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Estudo associa alimentos ultraprocessados a câncer – até de mama

Você vai ao supermercado e, antes de colocar cada item da compra no carrinho, tem o cuidado de ler o rótulo. Mas costuma devolver o produto na prateleira quando a lista de ingredientes parece bula de remédio – é cheia de componentes de nome esquisito ou que você nunca usou na sua cozinha?

Saúde

À vista ou parcelado – como decidir e escolher?

Em épocas de inicio de ano, com os impostos e várias contas para pagar, surge dúvidas de pagar as compras à vista ou parcelado, porém, podemos pensar e estender isso para tudo que formos adquirir, como serviços, produtos ou até mesmo impostos e tributos.

Educação

Qual a diferença entre sal e sódio? Descubra os benefícios e cuidados com cada um!

Muitas pessoas não sabem a diferença entre sal e sódio, por isso acreditam se tratar de um mesmo ingrediente. Isso acontece pelo nome dado ao sal de cozinha ou cloreto de sódio. Na verdade, o sódio é um mineral importante para o organismo, presente na transmissão de impulso nervoso e contração muscular – e é apenas um dos componentes do sal.

Saúde

Educação financeira – comportamento ou números

Tenho visto muitas pessoas tratarem o tema educação financeira como sendo relacionado a matemática financeira e números, o ponto alto foi o Base Nacional Comum Curricular (BNCC), que estabelece caminhos para as escolas.

Educação

Exercício físico freia o envelhecimento

É sempre bom frisar: a prática de exercícios faz muito mais do que ajudar na manutenção do peso e da forma física. E uma pesquisa recente das universidades de Birmingham e King´s College London, no Reino Unido, traz provas contundentes nesse aspecto.

Saúde

Ficou Rico? Então está na hora de mudar o seu foco

Se você já ficou rico (ou se pelo menos atingiu um nível financeiro razoável), talvez esteja na hora de começar a se preocupar com outras questões que vamos descrever aqui. Aliás, mesmo que você esteja longe de ser rico, seria bom ler o texto também.

Educação

Beber refrigerante diet ou zero muda seu corpo de 5 maneiras

Refrigerantes diet ou zero podem soar como uma alternativa mais leve e adequada para quem procura emagrecer, mas é importante não cair em ciladas apresentadas pelos rótulos e saber que mesmo as versões “magras” das bebidas causam prejuízos ao organismo e mudam seu corpo de diferentes maneiras.

Saúde

Como parcelar sua dívida do cartão de crédito com juros mais baixos

O cartão de crédito é uma forma de pagamento de compras bastante popular. A empresa emissora lhe concede um limite e você pode utilizá-lo para realizar suas compras, ganhando um prazo de até 40 dias para o pagamento da fatura.

Educação

Conheça o plogging, modalidade que faz bem à saúde e à natureza

Existem vários truques para tirar a corrida de rua da mesmice (como variar o percurso, convidar uma amiga…), mas nada é tão inovador – e curioso! – quanto o plogging. O termo, nascido na Suécia, consiste em levar consigo o lixo que você encontra no caminho durante a atividade física.

Saúde

Quanto sua lua de mel deve custar?

A lua de mel é uma tradição para a maioria dos recém-casados, mas essa viagem tão especial não precisa, necessariamente, ser um peso nas finanças. De destinos românticos a safáris e pontos radicais de surf ao redor do mundo, o importante é que esses dias sejam inesquecíveis, compatíveis com a energia do casal e não afundem as contas de quem está acabando de iniciar uma vida juntos.

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