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"Quarentões" que praticam atividade física têm menos risco de contrair câncer

Pesquisadores da Universidade de Vermont, nos Estados Unidos, realizaram um estudo e concluíram que homens "quarentões" em boa forma física têm menos chances de desenvolver câncer de pulmão e câncer colorretal. As informações foram divulgadas no site BBC Brasil. As incidências de alguns tipos de cânceres caíram mais de 40% com a boa forma física.

Saúde

Seis dicas para aumentar a produtividade durante o expediente

Em tempos de crise, queixas sobre fatores externos podem ser usadas como o principal obstáculo para a não realização de metas e para a lentidão no desenvolvimento de projetos. Informações e estímulos excessivos recebidos diariamente também são considerados fatores que impactam negativamente a produtividade no trabalho e atrapalham na concentração e  na execução de atividades.  

Alimentação com menos sal poderia salvar milhões de vidas

Uma redução de 10% no consumo de sal permitiria salvar milhões de vidas, revela um estudo publicado pelo The British Medical Journal (BMJ). Os investigadores calculam que campanhas governamentais podem deter a importante mortalidade ligada ao consumo excessivo de sal pela quantia módica de 10 centavos de dólar por pessoa. O sal aumenta o risco de hipertensão e de doenças cardiovasculares.

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