De acordo com informações do Ministério da Saúde, as pessoas com idade acima dos 70 anos são as que mais cometem suicídio no Brasil. Essa triste e preocupante estatística indica que a atenção ao bem-estar dessas pessoas durante o período de isolamento social imposto pelo novo coronavírus deve ser dobrada.
Quantas vezes você já decidiu que iria começar uma dieta, cuidar das finanças ou ter hábitos mais saudáveis? Se você é como a maioria das pessoas, já deve ter perdido as contas de quantas tentativas frustradas de mudança teve na vida. Isso é muito mais comum do que imaginamos e quase sempre a autossabotagem é a grande responsável pelas falhas.
Educação
Os médicos ouvidos por esta reportagem e as buscas que estão bombando na internet confirmam: a quarentena imposta pela pandemia do novo coronavírus (Sars-CoV-2) levou a um aumento nos relatos de dor nas costas. O incômodo surge a partir de um conjunto de fatores – mas pode ser aliviado com medidas simples.
Saúde
Apenas 22% dos brasileiros têm alguma reserva financeira. Dados como esse sempre me chocaram e, no momento que vivemos, me tiram a paz. A crise socioeconômica, reflexo da Covid-19, trouxe à tona para nossas casas e empresas a real importância de se ter um colchão financeiro.
Educação
Os especialistas do sono concordam que a regra de ouro consiste em trocar de travesseiro anualmente ou no limite após dois anos, alerta o site Sleep Advisor.
Saúde
Neste mês, no dia 15 de maio, comemoramos o Dia Internacional da Família e neste ano, o momento de crise e recessão que estamos vivendo, trouxe turbulências e inseguranças para grande parte dos lares brasileiros. Os impactos do Covid-19 na economia do país reforçam a importância do planejamento financeiro familiar.
Educação
A lavagem correta das mãos é a maneira mais simples de manter você e os outros seguros, tanto de bactérias como de vírus. Os pais sempre dizem, e eles estão certos: lave as mãos. A prática elimina bactérias ruins, como E. coli e salmonela, ambas causadoras de intoxicação alimentar comum. E também pode evitar resfriado e gripe, sem mencionar coisas assustadoras, como o novo coronavírus.
Saúde
O cartão de crédito é a forma de pagamento que lidera o ranking das principais dívidas dos consumidores, segundo dados da CNC (Confederação Nacional do Comércio de Bens, Serviços e Turismo).
Em março deste ano, a modalidade representou 74,2% das dívidas, embora tenha sofrido uma retração, comparado ao mesmo período de 2013 (76,3%), ainda é um alto índice.
Educação
Até o momento, não se conhecem tratamentos caseiros capazes de combater a Covid-19. Mas na rotina de confinamento é possível reforçar o sistema imunológico e prevenir outras doenças com pequenos hábitos, entre eles exercícios leves, uma alimentação equilibrada e dormir bem.
Saúde
Alimentação saudável não deve ser sinônimo para comida cara ou uma dieta cheia de restrições, sobretudo, em um momento tão delicado do mundo. O isolamento social decorrente da pandemia do coronavírus trouxe a preocupação com o ganho de peso, afinal as comidas podem trazer alguma sensação de conforto em meio à crise que vivemos. Com isso, o corpo pode sofrer algumas mudanças e tudo bem.
Educação
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