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8 comidas 'saudáveis' que podem te fazer mal

  Parece, mas não é

Saúde

Previdência privada facilita a sucessão patrimonial

Partilha de bens e inventário já separaram definitivamente familiares e isso não é raro.

Processos estressantes que podem levar de 90 dias a 20 anos.

E ainda tem custos com advogados, peritos e impostos, como o ITBI. Só este representa 4% do total. Somadas as despesas, 30% do patrimônio pode ser suprimido nesses processos.

Educação

Dicas para viver bem na meia-idade

Se você quer aproveitar a vida com saúde e disposição, está na hora de prestar menos atenção aos cremes anti-idade e investir em exercícios físicos, novas experiências, hábitos saudáveis e desafios intelectuais.

Saúde

Desperdício de alimentos evite, poupe e invista a diferença!

O desperdício de alimentos é um dos maiores inimigos dos consumidores e do nosso próprio planeta.

Compramos coisas que não precisamos e deixamos de ter esse dinheiro disponível para ser investido em nosso favor. Conversamos com Armando Porto, da empresa Vita Leve, de Governador Valadares, que nos passou pequenas dicas simples sobre o assunto.

Educação

Melhore o poder do seu cérebro comendo

Ômega 3 é uma gordura do bem. A substância faz bem ao coração e também para o cérebro. Não pode faltar no cardápio das gestantes, pois, estimula o sistema nervoso do feto. O ômega e é ótimo para a memória e pode ser um aliado na luta contra a depressão. O ômega 3 também amplia a capacidade de aprendizagem das crianças.

Saúde

Aposentadoria vai mudar: o que fazer se não se preparou (jovem ou velho)?

Com a proposta de reforma na Previdência, que estabelece 65 anos de idade mínima, acaba o sonho de se aposentar mais cedo, com um valor que garanta a sobrevivência.

Você, jovem ou velho, não se preparou para ter um complemento à aposentadoria oficial? Leia este texto: o UOL ouviu especialistas que dão dicas do que fazer conforme a sua idade.

Educação

10 Efeitos incríveis só de manter uma postura correta

Você tem dores nas costas? Está sempre cansado? Falta confiança? Tudo isso pode ser por causa da má postura. A postura correta não apenas melhora a sua saúde física mas melhora também a saúde mental. Os principais motivos para o desconforto e problemas na coluna, são decorrentes da postura inadequada.

Saúde

Dicas de como escolher o melhor destino, como pagar menos na hospedagem e os transportes que são mais indicados

Viajar é uma maravilha, mas envolve tantos gastos que muitas pessoas acabam deixando de lado o desejo de conhecer novos lugares. Mas com planejamento financeiro e escolhendo bem o destino e a hospedagem, você pode tirar o plano do papel, aproveitar a vida como um turista e ainda economizar.  

Educação

Música ajuda a prevenir e frear desenvolvimento de Alzheimer

Pacientes com a doença apresentaram melhoras na memória após ouvir músicas que marcaram suas vidas

Toca uma música antiga no rádio e, de repente, você se vê cantando junto. Já passou por isso? Mesmo sem nem lembrar que a canção existia, de alguma forma ela estava lá, armazenada na sua cabeça.

Saúde

10 dicas para economizar dinheiro

Muitas pessoas começaram o ano com uma meta bem definida: economizar dinheiro. Seja para quitar dívidas, viajar ou comprar um bem desejado, é necessário juntar algum dinheiro.

Porém, o grande problema disso tudo é que economizar dinheiro não é uma tarefa nada fácil. Você acaba cedendo a algumas tentações e, quando percebe, o mês acabou e você não guardou um centavo sequer.

Educação

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