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Chocolate e vinho são bons para a dieta, diz cientista

Esqueça tudo o que você já ouviu sobre dieta. De acordo com o professor Tim Spector, da Universidade King's College de Londres, o segredo do sucesso é bem diferente do que seguir um plano alimentar sempre igual. Calorias? Nada disso. Para atingir seus resultados, ele afirma que o mais importante é manter uma alimentação que seja positiva para as bactérias boas do intestino.

Saúde

O futebol na minha vida

Com 18 anos já era jogador profissional do Coritiba. Meu primeiro emprego, e do qual me orgulho muito.

Aprendi muito em pouquíssimo tempo.

Aprendi que a vida é feita de momentos bons e de momentos ruins. No futebol, o herói da semana passada é o vilão da semana seguinte ao, por exemplo, perder um gol decisivo. As pessoas esquecem rapidamente o que de bom fazemos.

Educação

Pular o café da manhã aumenta as chances de desenvolver arteriosclerose

Independente de qual seja a sua dieta, as três principais refeições do dia são essenciais para o bom funcionamento do corpo. No entanto, o café da manhã é, muitas vezes, ignorado por algumas pessoas. Um novo estudo aponta que além do que já se sabe sobre essa prática prejudicial, as chances de desenvolver uma arteriosclerose são grandes.

Saúde

Como um ferro de passar ajudou a revolucionar a forma de pagar contas

Cartões de débito e crédito são a forma mais popular de pagamento do mundo desenvolvido, tomando cada vez mais espaço do dinheiro.
Nos EUA, uma pesquisa do Instituto Gallup feita em 2016 mostrou que apenas 24% dos americanos usam notas e moedas para pagar pela maioria de seus gastos.

Educação

Ingestão de fibras torna a vida mais saudável

A fibra é encontrada em alimentos à base de plantas. Ele adiciona volume à dieta, mas passa rapidamente pelos intestinos porque o corpo não consegue digeri-las. É por isso que a fibra pode prevenir a constipação intestinal. Também pode ajudar a diminuir o nível de colesterol e reduzir o risco de doença cardíaca, obesidade e diabetes.

Saúde

Crise econômica faz brasileiro mudar forma de se locomover, aponta pesquisa

Em tempos de crise econômica é comum que os consumidores mudem os hábitos de consumo, sendo que essa medida tem como intuito reduzir os gastos. Uma dessas mudanças foi à forma de se locomover, conforme identificou uma pesquisa realizada pela Sodexo, empresa provedora de benefícios.

Educação

Diabetes tipo 3: quando o excesso de açúcar afeta o cérebro

O termo Diabetes tipo 3 é um termo proposto que indica a resistência à insulina no cérebro causada pela doença de Alzheimer. Apesar de um pouco complicado de entender, é preciso antes saber que este não é um termo universalmente aceito pela comunidade médica, mas que traz consigo um conceito muito importante: o de unir o cérebro ao Diabetes.

Saúde

Dinheiro de previdência é intocável

A previdência privada envolve dinheiro de contribuições que são aplicadas no mercado financeiro com liquidez só na hora da aposentadoria.

Educação

Adaptar a casa para idosos diminui chance de queda e acidentes; veja o que fazer

A chegada da terceira idade traz muitas consequências, como a fragilidade nos ossos, a perda de reflexos, a diminuição da agilidade e de força nos músculos. Diante disso, torna-se necessário adaptar os cômodos da casa para evitar acidentes domésticos, uma vez que uma simples queda no banheiro, por exemplo, pode trazer diversas consequências graves à saúde dos idosos ou até levá-los à morte.

Saúde

Comprar a prazo nem sempre é ruim para o bolso; veja dicas

Na hora das compras, é comum ficar em dúvida: pagar à vista ou parcelar? Do ponto de vista da educação financeira, é melhor poupar para comprar à vista, afirma Ricardo Rocha, professor de Finanças do Insper.

Educação

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