ACESSO RÁPIDO

Blog

Início / Blog

Brasileiro ainda sabe pouco sobre depressão, revela Ibope 

Há algum tempo a depressão está sendo considerada o “mal do século”. No Brasil, a doença atinge 5,8% da população – taxa que está acima da média global (4,4%), segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Apesar de o assunto ser cada vez mais abordado, ainda há muita desinformação a respeito da depressão e as pessoas sentem vergonha de falar sobre o assunto.

Saúde

Como curtir a vida com pouco dinheiro

Sempre falamos para pensar no futuro e poupar dinheiro, mas você não precisa deixar de curtir a vida no presente para alcançar seus objetivos. Você pode sextar com as amigas e se divertir gastando pouco dinheiro com as diversas opções de passeios baratos ou gratuitos, ou até mesmo comer bem num restaurante legal.

Educação

Benefícios de caminhar uma hora por dia são inacreditáveis e convincentes 

Praticar exercício é essencial para melhorar sua qualidade de vida e prevenir doenças. Caminhar é a maneira mais simples e apropriada para pessoas de todas as idades se exercitarem, e é por isso que nunca pode estar fora de sua agenda de hábitos saudáveis. Por isso, reunimos 7 benefícios que caminhar diariamente oferece à sua saúde e bem-estar.

Saúde

4 formas de jogar dinheiro fora

Sabe aquele valor que sempre sai do seu orçamento mas você não faz ideia pra onde está indo? Pode ser identificado e cortado com pequenas observações durante o dia.

O site Finanças Femininas listou os hábitos que podem estar ajudando nesse desperdício de dinheiro. Confira os destaques no artigo abaixo!

1) Deixar o ar condicionado ligado eternamente

Educação

Fuja dessa! Nutricionista tira dúvidas sobre compulsão alimentar e como evitar 

A compulsão alimentar é um distúrbio caracterizado pela ingestão excessiva de alimentos em um curto espaço de tempo. Engana-se quem pensa que fazer beliscos ou comer demais são comportamentos que necessariamente enquadram um paciente nesse diagnóstico.

Saúde

Finanças pessoais: 7 ações que mudarão tudo para melhor

Finanças pessoais são sempre um assunto fascinante, afinal, de uma forma ou de outra sempre precisamos encarar a necessidade de tratar bem do nosso dinheiro, por mais que muitos só decidam por isso quando existe um problema.

Educação

Descubra por que socializar faz bem para o corpo e a mente

Se você tende a passar muito tempo sozinho, procure socializar com amigos e familiares ou, pelo menos, conversar com eles toda semana pelo telefone. O ponto de vista dos outros pode ampliar o nosso e reduzir nossas preocupações. Embora seja divertido, trocar e-mails ou interagir nas mídias sociais não é igual a estar fisicamente com alguém.

Saúde

Precisa voltar a morar com seus pais? Veja algumas dicas

Conseguir morar sozinho é certamente um dos marcos de nossa independência financeira. Mas se por algum problema você não consegue fechar as contas no azul, voltar à casa dos pais pode ser uma excelente opção para cortar as despesas. E você certamente não estará sozinho nesta situação.

Educação

Ministério da Saúde lista as 7 principais fake news sobre saúde 

O serviço criado pelo Ministério da Saúde para esclarecer boatos e notícias falsas da internet completa um ano e com 11,5 mil resoluções das 12,2 mil dúvidas.

Saúde

Acordo com credor é opção para 35% dos devedores, diz pesquisa

Uma pesquisa feita em todas as capitais pela Confederação Nacional de Dirigentes Lojistas (CNDL) e pelo Serviço de Proteção ao Crédito (SPC Brasil) mostra que, entre os consumidores inadimplentes que pretendem regularizar sua situação pelos próximos três meses, 35% querem tentar um acordo com o credor para parcelar o valor do débito.

Educação

Páginas