Não é novidade para ninguém que exercitar diariamente o corpo traz benefícios à saúde, desde vantagens estéticas até, por exemplo, a controlar os níveis de açúcar no sangue. Sendo assim, uma das formas mais simples de entrar de cabeça no mundo fitness é fazendo caminhadas ou corridas diárias.
O gás de cozinha registrou alta cerca de cinco vezes a mais do que a inflação em 2021 e o preço médio de um botijão de 13kg chega a R$96. A alta, de acordo com a Agência Nacional do Petróleo (ANP) chega a 30% no acumulado deste ano, já a inflação do período é de 5,67%.
Educação
Com o fim do inverno, não são só as temperaturas que mudam. A primavera tem algumas características que afetam diretamente a saúde. Rinite, alergias de pele e crises de asma são causados pelo acúmulo de pólen no ar – efeito da polinização das flores. Para se prevenir, não tem outro jeito: é preciso caprichar na limpeza e garantir uma alimentação saudável.
Saúde
A inflação tem feito com que os preços dos itens da cesta básica estejam “quase” igualados com o salário mínimo. Segundo o Dieese, entre maio e julho de 2021, o custo médio dos alimentos teve aumento em oito cidades de São Paulo. Tal crise fez com que os brasileiros repensassem os gastos nas idas ao mercado.
Educação
A chegada da Primavera traz consigo, além das flores, doenças e agravos típicos da estação, que surgem principalmente devido ao aumento da temperatura e da baixa umidade do ar. É sobretudo nestes próximos três meses, que a saúde de pessoas alérgicas a pó, pólen e poluição geralmente fica ainda mais sensível.
Saúde
A adoção de práticas que visam economizar dinheiro são fundamentais para quem quer ter independência financeira e maior qualidade de vida. Além disso, poupar dinheiro mensalmente pode trazer maior segurança perante situações de emergência, uma vez que, ter reservas pode ser de grande valia nestes momentos.
Educação
Já é sabido que morar em áreas mais verdes traz benefícios à saúde e ao bem-estar. A vegetação já foi relacionada a índices mais baixos de hipertensão e, agora, um estudo reforça que a natureza ajuda mesmo a prevenir doenças cardiovasculares. O trabalho foi apresentado durante um congresso promovido pela Sociedade Europeia de Cardiologia no mês passado.
Como reduzir a conta de energia no fim do mês, e quem nos ajudou foi a Allya que tem foco em benefícios e bem-estar financeiro. As sugestões, além de te ajudar a economizar dinheiro, é também uma atitude que ajuda muito o meio ambiente, ou seja, verificar se sua casa está reduzindo o consumo de energia, também é uma forma de cuidar do planeta Terra.
Educação
Falando na saúde bucal do bebê, é importante lembrar que a amamentação, além de todos os benefícios, contribui com a dentição e outros aspectos no desenvolvimento da criança. Ao sugar o leite da mãe, o bebê estimula a musculatura da boca e da face, que depois irá refletir em outros movimentos como a fala e respiração.
Saúde
É realmente difícil não correlacionar com a pandemia do COVID-19 qualquer mudança que ocorreu no Brasil nos últimos dois anos. Em muitos lugares as relações trabalhistas precisaram ser flexibilizadas, mesmo que a contragosto.
Educação
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