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Consumo diário de refrigerante diet aumenta risco de derrame e demência, indica estudo

Bebidas adoçadas artificialmente, como refrigerante diet, podem aumentar o risco de acidente vascular cerebral e demência. É o que mostra uma pesquisa da Universidade de Boston, publicada na revista científica americana Stroke.

Saúde

Estou mais velho

Refletindo sobre o ano que passou, percebo que errei menos, ajudei mais e aprendi o suficiente para ser melhor no meu novo ano que se inicia.

Errei menos porque a maturidade me adverte que tenho menos tempo daqui para a frente do que o tempo que aqui já passei. E não tem sentido perdê-lo errando nas mesmas coisas. Até porque o tempo é meu bem mais precioso.

Educação

8 profissões que mais causam aumento de peso

Estresse e sedentarismo dos profissionais estão entre os motivos que geram o excesso de peso entre essas profissões

Saúde

Mais experiências, menos coisas: 5 passos para alcançar o equilíbrio

Não dá para negar que ter dinheiro é bom, afinal a prosperidade financeira nos permite uma liberdade de escolha muito maior em diversas situações.

Com dinheiro podemos ter mais conforto, menos estresse com contas a pagar, mais oportunidades de ajudar quem amamos e realizar nossos sonhos.

Educação

Oferecer comida para acalmar crianças pode torná-las “comedores emocionais”

Acalmar crianças com comida é uma prática comum entre os pais que pode funcionar no curto prazo, mas pode resultar na formação de comedores compulsivos no futuro. Comedores emocionais são aquelas pessoas que consomem alimentos em momentos de dificuldade.

Saúde

Educação Financeira Pessoal: vire a mesa e passe de consumidor-devedor a um consumidor-investidor

Ninguém duvida que estamos em um país de endividados.

Não pode ser normal e nem aceitável que seis entre cada 10 famílias (dados da Confederação Nacional do Comércio) devam.

Mas o que leva a isso?

Muita gente se pega de uma hora para a outra com dívidas impagáveis.

Educação

Estudo associa reações físicas a emoções como raiva e tristeza

A raiz de expressões como “cabeça quente” ou “peito pesado” podem ter fundamento científico, de acordo com um  novo estudo conduzido pela University of Turku e divulgado no site do jornal britânico Daily Mail.

Saúde

O que as pessoas de Sucesso Financeiro se recusam a fazer

Alcançar o Sucesso Financeiro não é a coisa mais importante do mundo, mas está longe de ser algo ruim! Normalmente focamos nossas atenções às atividades que devemos realizar para buscar este objetivo. Porém tão importante quanto realizar as coisas certas, temos que ter em mente os hábitos e comportamentos que não nos levarão à Riqueza.

Educação

É melhor fazer exercício físico antes ou depois do café da manhã

Trata-se de um dilema antigo: é melhor tomar café da manhã antes ou depois de fazer exercícios?

Enquanto alguns estudos apontam para os benefícios da alimentação pré-treino para obter melhor rendimento físico, outros sugerem que se exercitar em jejum estimula a perda de peso.

Saúde

Cinco lições sobre investimentos

Paul Merriman, colunista do Market Watch, resolveu compartilhar as melhores lições de investimento para a aposentadoria que aprendeu ao longo da vida.

Um
Ninguém pode saber o futuro. Especialistas que acham que sabem erram feio na maioria das vezes.

Educação

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