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Cérebro e intestino: descubra a incrível conexão entre essas partes do corpo

Aquele frio na barriga ou no estômago que sentimos quando estamos ansiosos ou preocupados com alguma coisa e a sensação de fome, que pode gerar até dor de cabeça, fazem parte de uma conexão constante entre o nosso cérebro e o intestino.

Saúde

Check List financeiro: Um exercício que mudará seu ano de 2019 pra melhor

Caro leitor, chegamos ao início de mais um ano. Promessas à parte, também é mais do que tempo de começar de verdade um planejamento financeiro.

Se você nos acompanha, provavelmente já coloca uma ou outra coisa em prática. Mas que tal aproveitarmos esta primeira semana de 2019, onde estamos reorganizando a vida e os planos, para fazer um check list relacionado às suas finanças?

Educação

Veja dez dicas para manter sua coluna saudável

Dor nas costas. Eis um desconforto que, segundo dados da Organização Mundial de Saúde (OMS), oito em cada dez pessoas, em todo mundo, terão em algum momento da vida. Para evitar esse mal, sempre se ouve o conselho focado nos exercícios físicos e na boa postura, mas, além disso, o que pode ser feito para garantir uma coluna saudável?

Saúde

Ainda não ficou rico? 5 hábitos ruins que podem lhe prejudicar

Ninguém fica rico da noite para o dia … ou quase ninguém. Apesar de não haver uma fórmula mágica para acumular mais dinheiro, existem sim alguns comportamentos que são comuns às pessoas que conseguiram chegar lá.

E também há aqueles hábitos que deveriam ser banidos do seu dia-a-dia.

Educação

Inchaço, ressaca, mal-estar: como lidar com os exageros de fim de ano

É comum perdermos a mão da comilança e da quantidade de drinks em dezembro. Tudo começa com as muitas reuniões e festas de fim de ano (do trabalho, da faculdade, do inglês, da natação, de formatura, tudo que for possível) e continua com o Natal, que já emenda com o Réveillon.

Saúde

Como começar o ano com o nome limpo; veja passo a passo

Com a inadimplência atingindo mais de 63 milhões de brasileiros, de acordo com informações do SPC Brasil, começar o ano com o nome limpo é o desejo de muitas pessoas para 2019.

O 13º salário é um importante aliado para quitar as dívidas atuais e voltar a ter crédito na praça, mas especialistas alertam é necessário cautela e estratégia para tirar o CPF da lista de devedores.

Educação

12 decisões financeiras para os 12 meses de 2019

Olá, caro leitor do Dinheirama! Nós desejamos que os próximos 12 meses de 2019 sejam uma oportunidade para você se tornar equilibrado em relação ao dinheiro! Sabemos, porém, que certas mudanças não são realizadas de uma hora para outra, por isso a gente pega leve e propõe que você realize o que for necessário no período de um ano. Bastante tempo, hein?

Educação

6 dicas de expert para fazer um detox de fim de ano no corpo e reduzir medidas

Para quem não conseguiu se manter saudável durante as festas de fim de ano ou ceia de Natal, keep calm: com algumas mudanças no cardápio, dá para apostar na detoxificação do corpo para recuperar o bem-estar, regular o organismo e eliminar toxinas e outras substâncias prejudiciais à saúde.

Saúde

Abandonar os treinos nas férias pode afetar o condicionamento físico

Parar de treinar nas férias é muito comum, afinal é um momento de descanso e pausa para as atividade recorrentes. Porém, essa atitude pode atrapalhar o condicionamento físico, que demora muito mais tempo para ser construído do que destruído.

Saúde

Contas de começo de ano podem até triplicar os gastos do mês de janeiro

IPTU, IPVA, matrícula escolar... Apesar de ser sempre igual, as contas de começo de ano tendem a tirar o sono de muita gente. Na prática, essas despesas sazonais podem até triplicar os gastos das famílias e, por isso, especialistas solicitam cautela e organização na hora de pagar os boletos.

Educação

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