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Mulheres que amamentam podem reduzir riscos do câncer de mama

Na população geral, o risco de desenvolver câncer de mama ao longo da vida é de 12,4%, segundo publicação deste ano do Jemal A. Cancer statistics.

Saúde

Reforma da Previdência: 5 motivos para poupar de forma independente

10 de julho foi aprovado, em primeiro turno, o texto-base da proposta de emenda à Constituição (PEC) de reforma da Previdência, que altera as regras de aposentadoria. A votação ainda deve ser concluída e os debates devem continuar nos próximos dias ou até meses. Porém, independente da aprovação, é fundamental que o brasileiro poupe para garantir uma aposentadoria tranquila.

Educação

10 alimentos com vitamina B12 importantes para seu organismo

Alimentos com vitamina B12 são cruciais para a formação de glóbulos vermelhos, para o metabolismo celular e para o DNA. Sem contar na saúde dos nervos. A deficiência do nutriente pode resultar em fadiga, anemia, mau humor, danos nos nervos e problemas intestinais.

Saúde

A estrada do enriquecimento

Imagine que sua busca pelo enriquecimento seja uma estrada na qual você vai dirigindo seu carro. Se você estiver com a habilitação em dia, carro em boas condições mecânicas, com tanque cheio e documentação também em dia, se você respeitar os limites de velocidade, mesmo que os riscos de dirigir em uma estrada existam, suas chances de chegar ao seu destino são muito, muito altos.

Educação

Pepino, um aliado para a sua saúde e para uma boa dieta

O pepino, além de ser um alimento com poucas calorias, é um forte aliado para satisfazer a fome nos dias de calor e ajudar a hidratar o corpo. Segundo o site ABC, adicionar um pepino à sua salada vai acrescentar apenas 12 calorias. Um valor mínimo tendo em conta os vários benefícios que este fruto traz.

Saúde

Inadimplência que ainda preocupa

Os últimos dados divulgados pelo Serasa Experian apontam uma ligeira redução nos índices de inadimplência no país. Segundo o levantamento, o Brasil registrou 62,8 milhões de inadimplentes em junho, uma queda de 0,7% em comparação ao mês anterior.

Educação

Como as bactérias do intestino podem ser a causa de seu sobrepeso

Você sabia que seus “quilinhos” a mais podem ser devido às bactérias do intestino? É isso mesmo. Falamos aqui há algumas colunas atrás da importância da alimentação para nosso humor. E sabemos que, ao escolhermos um cardápio saudável, isso terá repercussão em nossa silhueta. “Isso eu já sei Ana Paula, qual a novidade?!”

Saúde

5 sinais de que você é um gastador compulsivo 

Sem dúvida nenhuma, as compras por impulso são uma das maiores causas de endividamento. É fácil perceber quando você exagera nesses gastos, porém muitas pessoas sofrem dessa obsessão por comprar sem necessidade e não percebem isso, o que afeta muito o orçamento e as impede de ter uma vida financeira saudável.

Educação

Por que você não deveria colocar sua bolsa em cima do sofá

Ao entrar em seu apartamento, provavelmente você tem um ritual: fechar a porta, tirar os sapatos e colocar a bolsa em cima do sofá. Bom, esta terceira etapa não é a melhor ideia do mundo.

Saúde

Como saber se estou pagando juros abusivos em um financiamento estudantil?

Pergunta do leitor: Como saber se estou pagando juros abusivos em um contrato de financiamento estudantil?

Resposta de Ronaldo Gotlib*:

O melhor, mais rápido e gratuito caminho é buscar no site do Banco Central as taxas médias de juros cobradas por todos os bancos brasileiros para a modalidade de financiamento utilizada e comparar com os juros praticados em seu contrato.

Educação

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