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Alto consumo de sal não muda com uma dieta saudável

Pressão arterial elevada associada ao consumo exagerado de sal afeta mais de um em cada quatro adultos no Reino Unido e esse quadro não muda com uma alimentação saudável. Esse é o resultado de uma pesquisa britânica, publicada pela 'Veja'.

Saúde

Psicanalista mostra como fugir das emoções que ameaçam seu bolso

Adquirir conhecimento técnico, mas não levar em conta o peso das emoções nas decisões financeiras. Este é, para a psicanalista Márcia Tolotti, um dos maiores erros cometidos por quem quer se relacionar bem com o dinheiro.

Educação

Novo estudo identifica 5 tipos de depressão e ansiedade

Um novo estudo, realizado pela Universidade de Stanford, nos Estados Unidos e divulgado no jornal JAMA Psychiatry;revelou que existem cinco subtipos de transtornos mentais relacionados à depressão e à ansiedade.

Saúde

Veja os 3 hábitos de quem vive reclamando que está sem dinheiro

É muito comum encontrarmos pessoas que estão sempre “sem dinheiro”! Não estão necessariamente endividadas, mas estão sempre reclamando que o “dinheiro está curto” e que “não sobra nada no final do mês”. Bem, analisando melhor estas pessoas, você verá que elas têm algumas características em comum.

Educação

6 momentos que a sua pele gostaria que você fosse mais cuidadoso

Quando o sol brilha forte no céu e é possível senti-lo queimando a pele, você já deve imaginar o que não pode faltar de jeito nenhum: o protetor solar. O problema é que os raios solares podem ser prejudiciais até naqueles dias em que o sol está mais tímido ou até mesmo se você estiver protegido da luz do dia, o que deixa a sua pele vulnerável nas mais diversas situações.

Saúde

Não caia nas armadilhas do crédito consignado

O Crédito Consignado, nada mais é que uma modalidade empréstimo pessoal, que tem o desconto da prestação feito diretamente na folha de pagamento, pensão ou aposentadoria, antes mesmo que o consumidor tenha acesso a esse dinheiro.

Educação

Yoga e Artes Marciais: benefícios, posturas e exercícios em comum

Yoga e Artes Marciais surgiram há muito tempo - há relatos de que o Yoga nasceu 2.000 AC - e, até hoje, nos ajudam no desenvolvimento físico, mental e espiritual. O Yoga, conta a lenda, surgiu com o deus Shiva e, depois de muitos anos, foi sistematizada por Patanjali e espalhada para o mundo na forma como conhecemos hoje.

Saúde

Descubra se você só busca maneiras fáceis de enriquecer!

Enriquecer é bom e todo mundo gosta, certo? Mas, com exceção de alguns poucos felizardos, é preciso trabalho, dedicação e disciplina (pelo menos um pouco) para acumular um bom patrimônio.

A maioria das pessoas, no entanto, sonha com soluções simples e rápidas, quase mágicas, para ficar rico de vez e não precisar mais trabalhar. Será que você é assim?

Educação

3 sinais revelam se o que você está perdendo é gordura ou músculo

Se você controla seu peso somente através dos números na balança e ignora outros aspectos que modificam seu corpo, talvez deva rever seus conceitos. Todo emagrecimento está relacionado a uma redução de massa, que pode ser músculos, líquidos e gorduras e cada um deve ser levado em consideração no processo.

Saúde

Estes 15 minutos vão diminuir o estresse da sua semana inteira

A sensação é familiar. Você chega no trabalho na segunda-feira de manhã e, enquanto o computador liga, se pega pensando: por onde eu começo hoje? Ou pior ainda! Você se senta, franze a testa e sente aquele no estômago: o que será que estou esquecendo?

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