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Benefícios do aspargo para a sua saúde e dieta

Conhecido desde a Roma Antiga, o aspargo é valorizado como iguaria gastronômica e como medicamento há, pelo menos, 200 anos A.C. Pouco calórico e altamente nutritivo, ele deve ser incluído no cardápio para ajudar a manter a saúde em dia e é opção para as dietas de pessoas que querem emagrecer, além de fortalecer o organismo, ele acelera o funcionamento e ajuda a eliminar as toxinas.

Saúde

Como a falta de autocontrole pode afetar o seu bolso

O autocontrole é uma importante capacidade humana que impede as pessoas de agir impulsivamente.

Em Economia o autocontrole é definido como a capacidade de executar planos anteriores e, portanto, realizar escolhas intertemporais consistentes.

E na Psicologia ele é a capacidade de regular os próprios comportamentos, emoções e pensamentos.

Educação

Música ajuda a prevenir e frear desenvolvimento de Alzheimer

Pacientes com a doença apresentaram melhoras na memória após ouvir músicas que marcaram suas vidas

Toca uma música antiga no rádio e, de repente, você se vê cantando junto. Já passou por isso? Mesmo sem nem lembrar que a canção existia, de alguma forma ela estava lá, armazenada na sua cabeça.

Saúde

Como investir melhor o seu dinheiro?

Investir dinheiro em algo que gere lucro garante uma maior tranquilidade financeira no futuro. Mas como assegurar que o investimento escolhido é a melhor opção para as suas finanças? Esta é uma dúvida comum, que muitas pessoas que estão começado a poupar têm.

Educação

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