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10 razões para não temer o envelhecimento

Você experimentou um sentimento de pesar em seu último aniversário? Acha que o seu envelhecimento é uma coisa negativa? Oferecemos 10 motivos que vão provar que os mais velhos não têm nada a temer – mas tudo para aproveitar!

1 – Estamos vivendo mais e com mais saúde

Saúde

Acordar tarde afeta o metabolismo? Entenda

Cada pessoa tem seu ritmo de sono. Enquanto uns gostam de acordar bem cedinho, outros preferem dormir até mais tarde. Esse padrão de comportamento individual com relação ao sono é o que chamamos de cronotipo.

Saúde

Produtos novos que você não precisa comprar. Compre usado

Todo mundo quer economizar, mas nem todos conseguem. Que tal ‘aproveitar’ que o país não está nas melhores condições financeiras e tentar uma estratégia inovadora e até um pouco radical? Pare de comprar produtos novos e adquira somente usados!

Educação

Como gastar seu dinheiro apenas com o que o faz feliz

Como você pode aproveitar a vida e ao mesmo tempo economizar para o futuro? Escolher onde gastar seu dinheiro é mais difícil do que parece. Com tantos produtos de última geração sendo lançados, é difícil não querer todas novidades disponíveis no mercado.

Educação

Feriado prolongado: 5 orientações para fugir das dívidas

O Dia da Independência é amanhã e muitos irão tirar uma folga do trabalho para aproveitar o descanso. Até o fim deste ano, serão mais 7 feriados prolongados e ter um planejamento é essencial para poder curtir sem se preocupar. Seja uma viagem curta ou aproveitando na própria cidade, é preciso ficar atento para não desequilibrar as finanças e contrair dívidas que não pode pagar.

Educação

Vai assistir jogos da Copa no trabalho? Confira o que você pode e não pode fazer

Tratando-se de Copa do Mundo , nem tudo está perdido. Pelo contrário. Duas especialistas consultadas pela redação do Brasil Econômico garantem que tanto chefes quanto funcionários podem aproveitar o Mundial para trazer reflexos positivos para o trabalho.

Educação

Viva até os 100 anos com a vida financeira equilibrada

Quando o assunto é poupar dinheiro para aposentadoria, muitas pessoas dizem: “eu posso morrer amanhã” e “preciso aproveitar o hoje”. Mas e se, por sorte ou azar, você conseguisse viver até os 100 anos? A sua vida financeira seria sustentável? Você possui uma reserva financeira para o futuro ou irá contar apenas com a aposentadoria do INSS?

Educação

2018 terá mais feriados prolongados; saiba preparar o bolso para aproveitar

Que tal se programar para curtir os feriados em 2018? Para a alegria geral dos trabalhadores, o ano que vem terá 13 feriados nacionais (incluindo pontos facultativos). Desses, dez podem ser prolongados, emendando com a folga do fim de semana - um a mais que em 2017 (veja lista abaixo).

Educação

7 dicas para garantir saúde e disposição em dias mais intensos

Tem épocas em que toda a energia do organismo é necessária. São compromissos de trabalho, eventos sociais, tempo de qualidade com a família, uma viagem para aproveitar um feriadão. Não dá nem para pensar em deixar algo de lado.

Saúde

Desperdício de alimentos evite, poupe e invista a diferença!

O desperdício de alimentos é um dos maiores inimigos dos consumidores e do nosso próprio planeta.

Compramos coisas que não precisamos e deixamos de ter esse dinheiro disponível para ser investido em nosso favor. Conversamos com Armando Porto, da empresa Vita Leve, de Governador Valadares, que nos passou pequenas dicas simples sobre o assunto.

Educação