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Casa própria: confira se está no momento certo de comprar a sua

De acordo com o índice FipeZap, entre os meses de abril e maio o preço médio do imóvel residencial caiu 0,16% no País, o que representa a maior queda mensal desde 2012. Não há duvidas de que essa é uma boa notícia aos consumidores, uma vez que a casa própria continua como um dos principais objetivos dos brasileiros, ainda mais diante da realidade do defict habitacional do Brasil.

Educação

É melhor fazer exercício físico antes ou depois do café da manhã

Trata-se de um dilema antigo: é melhor tomar café da manhã antes ou depois de fazer exercícios?

Enquanto alguns estudos apontam para os benefícios da alimentação pré-treino para obter melhor rendimento físico, outros sugerem que se exercitar em jejum estimula a perda de peso.

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