O ser humano é o único indivíduo capaz de se esforçar para compreender os indivíduos da sua mesma espécie. Compreender os demais é uma tarefa que facilita os processos de socialização, melhorando as possibilidades de sobrevivência dos indivíduos em diferentes contextos por meio da ajuda mútua.
Você já parou para pensar sobre qual é o seu propósito? Pois saiba que defini-lo e buscar alcançá-lo diariamente pode fazer toda a diferença na sua vida e inclusive na sua longevidade. É o que mostram estudos recentes, como um conduzido pela Universidade de Michigan, na qual cientistas analisaram 6 985 americanos acima de 50 anos.
Saúde
Durante o verão, período em que há uma tendência maior de uso de ar-condicionado por conta do aumento das temperaturas, o cuidado nasal também é importante. Segundo especialistas, quem tem o hábito de limpar o nariz todos os dias reduz de 30% a 50% a frequência de uso de medicações, casos de gripes e resfriados.
Saúde
Para muitas pessoas perdoar alguém é uma dificuldade imensa. E quando falamos em passar uma borracha sobre os próprios comportamentos, esse número é ainda maior. Não é fácil reconhecer erros e se livrar da culpa que as falhas provocam pode ser um desafio e tanto. Esse processo é um exercício diário e, acredite, faz um bem danado.
Saúde
É comum, assim que recebemos nosso salário, já sairmos pagando as contas, indo atrás de pendências para resolver e de comprar coisas nas quais estávamos de olho. Manter essas atitudes, infelizmente, é a garantia que você tem de continuar cavando ainda mais o buraco das suas finanças.
Educação
Relacionar-se bem é um objetivo da maioria das pessoas - e isso nunca foi uma tarefa fácil. No momento atual (seja durante ou após a pandemia), parece ficar ainda mais difícil se adaptar às próprias necessidades com as constantes mudanças da vida, ao mesmo tempo em que é preciso, além de tudo, se adaptar ao outro.
Saúde
Para ter uma vida saudável não são necessárias muitas mudanças. Com apenas algumas você será capaz de obter mais qualidade de vida — e, consequentemente, um grande alívio nas contas de casa!
10 atitudes para um estilo de vida saudável e barato:
1. Compre frutas da estação
Educação
Finanças pessoais são sempre um assunto fascinante, afinal, de uma forma ou de outra sempre precisamos encarar a necessidade de tratar bem do nosso dinheiro, por mais que muitos só decidam por isso quando existe um problema.
Educação
Ter uma Vida Financeira equilibrada e saudável é igual a cuidar da saúde: não basta somente ter o conhecimento teórico, é preciso praticar muito! Pequenas atitudes e hábitos irão fazer toda a diferença em 10 ou 20 anos.
Mas será que você está realmente desempenhando estas virtudes econômicas no seu dia a dia?
Educação
Uma pesquisa da maior gestora de ativos global BlackRock sobre o sentimento e as atitudes das pessoas em relação aos investimentos mostra que para 56% dos entrevistados o dinheiro é a principal fonte de estresse, superando saúde, família e trabalho.
Educação
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