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Como proteger o seu poder de compra

1. Escolher melhor o que coloca no carrinho do supermercado: Além de fazer pesquisa de preços em vários mercados, optar por fazer compras em supermercados atacadistas ou apostar nas plataformas digitais de vendas online, dá pra fazer com que as suas compras durem mais, sabia? 

Educação

Como cuidar bem do seu bolso: conheça alguns passos! 

Atualmente, uma das maiores preocupações das pessoas é cuidar do bolso. A saúde financeira tem se tornado cada vez mais uma das referências para que qualquer um possa ter uma vida sem preocupações e estresse.

Educação

5 dicas para ensinar educação financeira para os filhos

Existe uma idade certa para começar a falar sobre o dinheiro com o meu filho? Como fazer esse tipo de abordagem? Muitas são as dúvidas acerca da educação financeira no processo de desenvolvimento das crianças, o que muitas vezes torna o assunto um tabu dentro de casa. Mas é muito importante ensinar aos seus filhos desde cedo a ter um relacionamento saudável com o dinheiro.

Educação

Como ensinar os filhos a economizar? Veja 5 dicas!

Saber como ensinar os filhos a economizar é muito importante para o futuro. Isso porque, aprendendo desde cedo, as crianças transformam a economia em hábito, além de compreenderem o valor do dinheiro e das coisas. Dessa forma, podem tomar melhores decisões no futuro, seja no trabalho ou em seus investimentos.

Educação

Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial

A data, instituída pela Lei nº 10.439/2002, tem o objetivo de conscientizar a população sobre a importância do diagnóstico preventivo e do tratamento da doença.

Saúde

Compras pela internet: veja como reduzir os gastos com o frete e economizar

O comércio eletrônico se tornou uma alternativa especialmente vantajosa na pandemia para manter o distanciamento social e se proteger do vírus. No entanto, apesar dos benefícios desse tipo de compra, que muitas vezes oferece até mesmo preços mais baixos que as lojas físicas, o preço da entrega pode acabar encarecendo os produtos. Com algumas estratégias, porém, é possível economizar.

Educação

6 coisas que te ajudam a economizar na viagem (e você nem dá tanta atenção)

Sair de férias ou ir passear em cidades diversas sempre requer que gaste um pouco de dinheiro e nem sempre se tem essa grana sobrando. Por isso, economizar na viagem acaba se tornando uma prioridade ou uma maneira de aproveitar o máximo de destinos com os valores que tem.

Educação

18 alimentos para aumentar a imunidade de forma natural 

Imunidade é o nome que damos à capacidade do organismo de se defender de invasores, no caso vírus, bactérias ou fungos que possam causar doenças. Quando ela está baixa, ficamos muito mais propensos a ter pequenas e grandes infecções e quadros como gripes.

Saúde

O que é hipoglicemia e como se alimentar para evitá-la 

A hipoglicemia, isto é, a baixa concentração de açúcar no sangue, é caracterizada por baixos níveis de glicose, principal fonte de energia do organismo. Ocorre quando a quantidade de insulina no sangue ultrapassa o necessário para metabolizar a glicose disponível no organismo. 

Saúde

Folha poderosa: entenda os benefícios da couve para a dieta detox

“Couve” é uma denominação dada a diversos alimentos da espécie Brassica oleracea L, onde estão inclusas também a couve-galega, a couve-flor, o brócolis, o nabo, os repolhos e outras verduras extremamente ricas em benefícios.

Saúde

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