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Dar o 1º passo é mais importante que esperar o momento perfeito

Você anda esperando o momento perfeito para começar a guardar dinheiro, investir ou fazer algo que considera muito importante na sua vida? Pois bem, muita gente já deve ter te dito isso, mas preciso repetir: esse momento não existe! O momento perfeito, aliás, só existe na cabeça de quem é muito perfeccionista ou, ainda, aproveita essa bela desculpa para procrastinar a execução de alguma coisa.

Educação

Comprar demais pode ser doença: veja como se livrar da oneomania 

Eu preciso, eu mereço, a vendedora precisa atingir a meta dela... Pode até parecer exagero, mas existem pessoas que justificam o consumo em excesso dessa forma. E isso vale para comprar qualquer coisa. De roupas e sapatos a produtos de papelaria, joias e até um carro. As desculpas são uma parte que ajuda a sustentar algo muito sério.

Educação

7 alimentos que você guarda na geladeira mas não deveria

Para muita gente, a geladeira é um território seguro para armazenar todo tipo de alimento. Porém, isso não passa de um mito, uma vez que o tempo de vida de certas frutas e legumes pode, sim, ser prejudicado justamente pela geladeira. Ao conhecer a forma correta de preservar cada coisa, você mantém os alimentos adequados para consumo por mais tempo e evita o desperdício.

Saúde

Protetor solar não bloqueia totalmente raios UV

Proteger a pele dos raios UV é coisa séria. Esse deveria ser motivo de muita preocupação para os brasileiros, uma vez que o câncer de pele representa 30% de todos os tumores malignos registrados no país.

Saúde

Lição de um TDAH: Faça alguma coisa difícil, todos os dias! Repita!

Este talvez seja o conselho mais importante que recebi quando ainda fazia faculdade, e confesso que na época eu não entendi bem o que ele significava ou qual poderia ser seu impacto em minha vida pessoal e profissional.

Educação