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Quase 40% dos jovens já tiveram ou têm o nome sujo 

No segundo ano da faculdade de Administração Pública, Samira Ferreira, de 21 anos, aprendeu de um jeito dolorido o que é déficit. Hoje, sua dívida pessoal soma R$ 50 mil, metade com o banco, outra parte com a instituição de ensino. "Minha dívida cresce para que eu possa estudar", diz ela, que está com o nome sujo e não sabe o que fazer para resolver a situação.

Educação

9 dicas para aumentar sua resiliência mental e evitar o burnout

É fácil não perceber os sinais de esgotamento até que eles já estejam lá. A Síndrome de Burnout é cada vez mais usada para descrever um conjunto comum de sintomas enfrentados por todos no trabalho, de funcionários a líderes.

Educação

Coloque em prática estes 6 hábitos de manhã e deixe seu dia mais produtivo

Para algumas pessoas, começar bem o dia significa acordar cedo, fazer exercício e tirar da frente o máximo de pendências possível. Para outras, o lema é: “De pé sim, acordada nunca”. E tudo bem.

Saúde

Sedentarismo está ligado ao pré-diabetes, mesmo em adultos magros

A inatividade está associado a maior risco de pré-diabetes e diabetes, mesmo para os adultos com peso saudável, segundo com um estudo publicado no American Journal of Preventive Medicine.

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