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Método Detox Financeiro: 3 coisas para cortar hoje que não farão falta 

Quando a gente fala em economizar, já pensamos em rever todo o nosso orçamento para descobrirmos onde podemos "cortar" gastos. Hoje, a economista Yolanda Fordelone vai te contar o Método Detox Financeiro do Econoweek, com três coisas que podemos cortar hoje, sem fazer nenhuma falta, e já começar 2020 economizando.

1ª dica para 2020: corte o cheque especial

Educação

Passo a passo para fazer um detox nas suas finanças 

Se hoje suas contas estão bagunçadas, você não tem nem ideia de quanto gasta no mês nem quais são as suas dívidas, e vê que a cada dia que passa a situação só piora, está na hora de fazer um detox financeiro.

Educação

Cólicas e fadiga: 18 sinais que o corpo dá quando precisa de um detox

Detoxificação é uma prática que tem como objetivo limpar o organismo de toxinas provenientes de produtos químicos utilizados em alimentos industrializados, os quais podem causar desequilíbrios hormonais e metabólicos.

Como ocorre a detoxificação?

Saúde

‘Janeiro seco’: conheça os benefícios de abster-se de álcool por 1 mês

O ‘janeiro seco‘ (tradução livre da expressão em inglês Dry January) incentiva as pessoas a não beberem álcool por um mês no início do ano. Embora tenha sido criada pela ONG britânica Alcohol Change United Kingdom, milhares de pessoas em todo o mundo se comprometem a participar da iniciativa anualmente.

Saúde