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Saiba como administrar o orçamento em tempos de crise

Uma das consequências do momento pandêmico atual é a crise econômica que afetou o mundo todo. E em tempos assim, é de suma importância que consigamos administrar nosso orçamento para deixar as finanças estáveis, evitar dívidas e não perder as reservas financeiras.

Educação

Vida fitness e finanças: o que podemos aprender com as blogueiras 

Você já reparou que quando queremos mudar algo em nossa vida colocamos metas, prazos e outros números? Com certeza você já ouviu dizer em beber dois litros de água por dia, em dormir oito horas por noite ou até em emagrecer certa quantidade de quilos em um mês.

Educação

Quatro passos para você ter uma alimentação mais saudável em 2021 

Não é de hoje que ouvimos quão importante é inserir a alimentação saudável na rotina. Já sabemos que uma boa nutrição fortalece o sistema imunológico e auxilia na proteção contra diversas doenças. Alimentos ricos em vitamina C (limão, laranja, abacaxi…), por exemplo, ajudam nosso organismo a ficar mais resistente diante de infecções. 

Saúde

Me endividei nas férias, e agora? Saiba como sair do vermelho

O período das férias de verão é um dos mais aguardados por grande parte dos brasileiros. Geralmente é uma época de descanso e tranquilidade, sem muitos problemas. Contudo, algumas pessoas acabam relaxando demais, abusando nas compras e, consequentemente, se endividando.

Educação

Entenda como a prática da meditação pode beneficiar a saúde

Alimentação equilibrada e atividade física fazem parte dos pilares da conquista da desejada qualidade de vida. Entretanto, uma outra prática pode contribuir bastante nesta missão: a meditação. Para aproveitar os benefícios, basta dedicar alguns minutos do seu dia.

Saúde

Educação Financeira: entender de finanças ainda na infância faz toda a diferença 

A educação financeira é fundamental para a formação cidadã de crianças e adolescentes. Isso porque os conceitos e práticas sobre o uso racional do dinheiro possibilitam que o jovem utilize seus recursos de maneira responsável, gastando somente se tiver condições de pagar.

Educação

Dinheiro. Eis como pode aumentar o seu bem-estar financeiro em 2021

2020 foi um ano para esquecer. A pandemia teve um efeito brutal no nosso bem-estar e equilíbrio emocional. Sendo certo que continuamos ainda a lutar contra esta crise mundial, a verdade é que estamos agora melhor preparados para lidar com os efeitos mais negativos.

Educação

Nunca lidei bem com meu dinheiro! Como começar a cuidar das finanças?

Educação financeira nunca foi algo muito difundido no Brasil. Passamos a vida inteira sem entender para onde vai nosso dinheiro e sem saber como faremos para passar o mês sem entrar no cheque especial. Até pouco tempo atrás, era difícil ter acesso a esse tipo de informação.

Poupar na origem: o segredo para a prosperidade

Ao iniciar um novo ano, fazemos planos e metas de dias melhores para o futuro. Prosperidade parece ser uma meta comum para todos. A condição financeira de cada pessoa, seja de sucesso ou fracasso, é, em primeiro lugar, uma escolha, seguida pela determinação e disciplina. Darei um exemplo prático desse conceito.

Educação

Quatro desafios financeiros que podem mudar sua vida em 2021

Os desafios financeiros costumam ser propostos em livros ou por influenciadores como uma forma de motivar quem está em busca de mudança, mas não sabe muito bem onde começar. Separamos quatro deles que podem ser bem interessantes para dar aquela virada e se entender melhor com o dinheiro.

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