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Quantas virtudes econômicas você já domina?

Ter uma Vida Financeira equilibrada e saudável é igual a cuidar da saúde: não basta somente ter o conhecimento teórico, é preciso praticar muito! Pequenas atitudes e hábitos irão fazer toda a diferença em 10 ou 20 anos. 

Mas será que você está realmente desempenhando estas virtudes econômicas no seu dia a dia?

Educação

Vantagens do arroz integral em relação ao branco

Ao comparar a quantidade de calorias do arroz integral, o valor energético é um pouco menor do que a versão branca. Entretanto, quando analisamos os aspectos nutricionais, a diferença é imensa. Isso porque os benefícios do arroz integral são inúmeros em relação ao outro.

Saúde

Você está gastando dinheiro à toa, sem perceber? 

Chega a ser triste até, e quando acompanho uma situação dessas, percebo o quanto faz diferença estarmos muito atentos a todos os nossos gastos! É natural, aliás, que muitas vezes a gente até sinta que o dinheiro está acabando rápido demais ou que estamos gastando mais do que o necessário.

Educação

Alimentos que podem turbinar sua memória: inclua esses itens no cardápio!

Já dizia o velho ditado: “quando a cabeça não pensa, o corpo padece”. E, em tempos de rotina multitarefa, esquecer-se de coisas importantes se tornou mais comum e recorrente do que gostaríamos. Por isso, alguns nutrientes-chave podem fazer a diferença na sua memória por contribuir para o funcionamento cerebral. Confira quais são os alimentos para a memória!

Saúde

Alimentos orgânicos e convencionais: qual a diferença?

Com a mudança de comportamento das pessoas para um estilo de vida saudável, surgem dúvidas sobre o assunto. Uma delas é sobre o consumo de alimentos orgânicos, que são mais saudáveis. Mas qual a diferença entre um alimento orgânico e aquele que compramos sem essa certificação?

Alimentos orgânicos e convencionais: qual a diferença?

Saúde

Mudanças mentais para se tornar um jovem milionário!

Ter um bom emprego e ganhar muito dinheiro logo no início da carreira nunca foi algo fácil. Mas será que existe uma fórmula para se tornar um milionário antes dos 30 ou 35 anos? Não, esta fórmula mágica não existe … mas existem sim algumas dicas que podem lhe ajudar a ficar um pouco mais rico, ainda jovem.

Educação

Alimentos saborosos podem ajudar a controlar sintomas da TPM; confira

Inchaço, desânimo, dor de cabeça e alterações de humor são alguns dos sintomas característicos da tensão pré-menstrual, mais conhecida como TPM. Normalmente, essas manifestações começam a aparecer de 10 a 14 dias antes da chegada do ciclo menstrual e podem se agravar, gradativamente, até o início da menstruação.

Saúde

Para emagrecer, faça o check in da refeição

Recentemente, eu e minha esposa fomos almoçar com um amigo em São José dos Campos, no interior de São Paulo. O restaurante era bem agradável e a comida, saborosíssima.

Saúde

Educação financeira (também) se aprende na escola

Porcentagem, regra de três, fórmula de Bhaskara, é claro que, para o desenvolvimento da criança, é importante aprender tudo isso. Mas por que não aprender também noções de consumo e de economia, por exemplo? Afinal, ter acesso à educação financeira desde a infância faz toda a diferença.

Educação

5 dicas para ser um grande mentor

Ao mesmo tempo em que ter um mentor pode fazer uma grande diferença na carreira e representar uma experiência valiosa, é também uma grande responsabilidade. Um mentor eficiente não fornece apenas orientações e respostas durante transições profissionais ou situações complicadas.

Educação

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