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7 exageros nos cuidados com a pele e cabelos que podem te arruinar

Você já deve ter ouvido que “tudo em excesso faz mal” e realmente existem muitos momentos na vida em que “um é bom e dois é demais”. Nos cuidados com a pele, isso não é diferente.

Saúde

Compras por impulso: Descubra como não cair mais nessa cilada

Agir por impulso e sem planejamento na hora das compras tem sido a causa de rombos no orçamento de muitas pessoas. E, diferente do que muitos possam imaginar, essas compras não são de produtos como roupas, calçados ou eletrônicos.

Educação

Entenda a diferença entre depressão e tristeza 

A doença do século, muitos vezes é confundida com um sentimento de tristeza, e entender as diferenças é fundamental para o diagnóstico precoce.

É só tristeza? 

Saúde

Como você pretende se superar neste ano?

Chegamos a 2019. Puxa, como o tempo passa rápido, não é mesmo? Como foi 2018 para você e como você está entrando neste novo ano? Já pensou em realizar algo diferente para se superar? Vamos pensar que, para que a gente consiga resultados melhores nas mais diversas áreas da vida, é preciso que a gente se melhore também. E o que você pretende melhorar neste ano? Vamos refletir sobre isso?

Educação

Como combater o consumo desenfreado

Consumo desenfreado é um tema antigo, muito explorado e com uma literatura vasta, porém pouco contestado. Racionalizar o assunto não basta. É preciso mudar hábitos, observar o comportamento e agir de modo diferente, caso contrário, o resultado será sempre o aumento no consumo sem necessidade.

Educação

Como liderar a Geração Z no trabalho

Se você tem mais de 30, certamente já passou por isso. Ao comentar uma grande cena de uma telenovela clássica ou cantarolar um sucesso da MPB, ouviu um colega mais novo dizer.

“Nossa, não me lembro disso, nasci nos anos 1990.”

Educação

O melhor jeito de se organizar financeiramente de acordo com a sua personalidade

Cada indivíduo lida de uma forma diferente com os relacionamentos, os estudos, a carreira e claro, com as finanças. A tarefa de organizar ganhos e gastos e manter a conta equilibrada é, muitas vezes, empurrada com a barriga, pois “sempre podemos deixar pra depois”, o que não é verdade.

Educação

Novo estudo identifica 5 tipos de depressão e ansiedade

Um novo estudo, realizado pela Universidade de Stanford, nos Estados Unidos e divulgado no jornal JAMA Psychiatry;revelou que existem cinco subtipos de transtornos mentais relacionados à depressão e à ansiedade.

Saúde

Seis maneiras de lidar com a síndrome do impostor

A síndrome do impostor não afeta apenas pessoas realmente bem-sucedidas: estima-se que 70% das pessoas irão passar por pelo menos um episódio do fenômeno ao longo da vida.

Educação

Dez atitudes positivas para o ano que começa

Todo início de ano as pessoas costumam traçar novos projetos e refletir sobre as conquistas e dificuldades do ano que passou. Se a intenção é começar 2018 de forma diferente, é preciso, muitas vezes, mudar as atitudes para alcançar melhores resultados, seja para obter mais saúde, mais qualidade de vida, maior desenvolvimento profissional ou até mesmo um respiro nas finanças.

Saúde

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