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Sem tempo para administrar seu dinheiro? Cinco passos para ser mais rápido

Família, trabalho, estudo, casa, trânsito... sua vida é corrida demais e falta tempo para administrar seu dinheiro? Ao não se dedicar a isso, sua vida financeira pode se complicar.

Segundo André Bona, educador financeiro e autor do Blog de Valor, "controlar as finanças pessoais é um fator essencial para manter, poupar e até mesmo aumentar a sua renda".

Educação

Pessoas que dormem cedo são mais felizes, diz estudo

Um estudo da Universidade de Binghamton, nos Estados Unidos, apontou que pessoas que vão dormir tarde da noite demonstram um grau mais elevado de preocupações. Além disso, dormir pouco (característica muitas vezes associada a dormir tarde) acaba gerando pensamentos negativos frequentes, de acordo com os pesquisadores.

Saúde

Hormônio estrogênio pode diminuir risco de depressão em mulheres

As mulheres expostas ao estrogênio por longos períodos de tempo durante os anos reprodutivos podem ter um menor risco de depressão. Isso é o que revela um novo estudo publicado na revista Menopause, da Sociedade da Menopausa da América do Norte (NAMS).

Saúde

Chá verde ajuda a melhorar a memória

Pesquisa realizada na Northwest A&F University, na China, mostram que um ingrediente encontrado no chá verde pode ajudar na melhora do comprometimento da memória, na resistência à insulina no cérebro e na obesidade.

Saúde

Depressão está relacionada à piora da saúde física de cuidadores de pacientes com câncer

A depressão é conhecida por estar relacionada à piora da saúde física, e isso pode ser especialmente verdadeiro para cuidadores de pacientes com câncer, de acordo com um estudo publicado na revista Cancer.

Saúde

Há mais registros de casos de câncer do que casamentos, diz estudo

Quantas pessoas que você conhece já foram diagnosticadas com câncer? De acordo com uma pesquisa feita por uma organização britânica, a doença é tão comum que há mais casos da enfermidade registrados do que casamentos oficializados no Reino Unido.

Saúde

Estudo comprova que certos remédios para azia aumentam risco de morte

Sabe aquela azia depois de ter exagerado no fast food no fim de semana? Em algumas pessoas, o incômodo pode ser tão grande por conta da má digestão que, além do estômago, é muito comum que elas sintam uma queimação no peito. Mas para resolver o problema é simples: só tomar aquele antiácido, certo?

Saúde

Adolescentes emocionalmente estáveis têm menor risco de desenvolver doença mental

A estabilidade emocional avaliada ao final da adolescência é inversamente associada a doença mental grave (DMG), de acordo com um estudo publicado na revista JAMA Psychiatry.

Saúde

Componente encontrado no azeite pode ajudar a prevenir câncer no cérebro, aponta estudo

Pesquisadores da Universidade de Edimburgo descobriram que o ácido oleico, um componente encontrado no azeite, ajuda a prevenir os genes causadores do câncer de cérebro. Confira aqui o estudo.

De acordo com os especialistas, a substância estimula a produção de uma molécula celular cuja função é prevenir a formação de proteínas causadoras de câncer.

Saúde

Meditação pode ajudar na concentração de pessoas ansiosas

Dez minutos diários de meditação podem melhorar o foco entre os pacientes com ansiedade, de acordo com um estudo publicado na revista Consciousness and Cognition.

Saúde

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