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Manual definitivo para desorganizados acabarem com as dívidas 

A falta de planejamento financeiro pode detonar as suas contas e a realização dos seus objetivos. Se você é desorganizado naquele nível que mal sabe se a conta está no vermelho, saiba que está mais do que na hora de colocar isso em ordem.

Educação

O que acontece com seu corpo quando você fica sem cafeína

Seja um carioca, um capuccino ou até mesmo um refrigerante com a substância, seu organismo nota a falta dela! Curioso(a) para saber como fica o seu corpo sem cafeína? Então veja abaixo:

1. Irritabilidade

Saúde

Afinal, doces sem açúcar são mais saudáveis?

Você sabe que barras de chocolate cheias de açúcar não são tão boas para você. Então… doces sem açúcar devem ser melhores, certo?

Saúde

Conceitos básicos em finanças pessoais e investimentos

Muitas pessoas desejam melhorar sua vida financeira mas não sabem por onde começar. Eles querem investir e multiplicar a riqueza, mas se veem presos aos obstáculos, às incertezas, às dificuldades e à falta de conhecimento. Por conta disso, a grande maioria nem chega a iniciar a caminhada e outros acabam desistindo ao longo do caminho.

5 dicas para interromper o ciclo da procrastinação

As pessoas procrastinam por muitas razões: cansaço, sobrecarga, estresse, preguiça, falta de vontade etc. Esse é um problema generalizado - e um hábito que pode ser muito difícil de perder quando se torna algo rotineiro. 

Educação

Meninas na tecnologia: 3 motivos para incentivar sua filha a fazer cursos de exatas

Meninas com talento e interesse por temas relacionados a tecnologia costumam sofrer com a falta de incentivo para mulheres nessa área – algo que também é comum para outros cursos de exatas. Isso porque precisamos lidar com um senso comum – completamente equivocado – de que nós fugimos dos cursos de exatas e que matemática é coisa de menino.

Educação

Comprar à vista é realmente mais vantajoso?

Utilizar o cartão de crédito no dia a dia e parcelar as compras mais caras é um hábito da maior parte dos brasileiros.

Educação

Entenda tudo sobre a síndrome do pânico

Sem aviso prévio, aparece uma série de sintomas físicos envolvendo o medo da morte ou de algum perigo iminente, atingindo seu pico, geralmente, após 10 minutos em que tem início a crise. Entre os sinais, estão falta de ar, sudorese, náusea e tontura. Após o primeiro episódio, o receio de que tudo se repita piora o quadro.

Saúde

4 dicas para gerenciar melhor o tempo e ficar menos estressado

Você passa o dia todo no trabalho e para apenas para deitar na cama, à noite, agitado, preocupa com o quanto ainda falta fazer? Bem, você não está sozinho.

Educação

Exercício de respiração para aliviar dores no corpo: aprenda!

Por se tratar de uma ação tão natural, o ato de inspirar e expirar é realizado inconscientemente. Dessa forma, a falta de um tempo para fazê-lo com atenção tem como resultado quadros como estresse, ansiedade e insônia.

Saúde

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