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Confira 5 benefícios que a dança pode proporcionar!

A dança saiu das pistas das baladas e dos filmes musicais e chegou com tudo nas academias, com diversas aulas. E o melhor: é para todos, podendo ser praticada por pessoas de qualquer sexo, idade e condicionamento físico.

Saúde

Sarampo: causas, sintomas, diagnóstico, prevenção e tratamento

O sarampo é uma doença infecciosa aguda, de natureza viral, grave, transmitida pela fala, tosse e espirro, e extremamente contagiosa, mas que pode ser prevenida pela vacina. Pode ser contraída por pessoas de qualquer idade. As complicações infecciosas contribuem para a gravidade da doença, particularmente em crianças desnutridas e menores de um ano de idade.

Saúde

5 alimentos indicados para combater a depressão na terceira idade

A alimentação na terceira idade exige muitos cuidados para uma vida mais saudável e independente. A nutrição é um ponto-chave que pode ajudar a produzir mais serotonina, aumentando o bom humor e ajudando no combate da depressão em idosos e adultos.  Entretanto vale lembrar que ela em si não substitui o tratamento da doença, que ocorre, geralmente, com o uso de medicamentos e psicoterapias.

Saúde

Confira 15 mitos e verdades sobre a menopausa

A menopausa é algo que acontece com todas as mulheres e mesmo assim muitas possuem inúmeras dúvidas sobre o assunto.

A menopausa chega na mesma idade para todas? Quais os principais sintomas? É possível engravidar após a menopausa? Qual a diferença de menopausa e climatério? É possível amenizar os sintomas? Como?

Saúde

Aposentados, idosos voltam a ser os chefes da família

Aos 72 anos, o aposentado José da Cruz Pereira é responsável por pagar todas as contas de sua casa. Apesar de morar com uma filha de 37 anos, e três netos, de 11, 18 e 19 anos, ele é o único que possui renda fixa. "Os maiores de idade não estão trabalhando e por isso eu assumo os gastos da família."

Educação

8 maneiras de melhorar a capacidade do seu cérebro

Já passou por aquela situação em que você tenta desesperadamente lembrar o nome de alguém ou de um lugar e simplesmente dá um "branco"? Ouvimos dizer muitas vezes que a memória diminui com a idade, assim como outras funções cognitivas - como o raciocínio. Mas, calma, há esperança. Existem maneiras de "religar" nosso cérebro.

Saúde

4 dicas para economizar dinheiro quando se tem filhos

Economizar dinheiro é um desafio e tanto, que é multiplicado quando se tem filhos com exigências diferentes para cada fase do seu crescimento. Desde o início da vida — passando pela idade escolar com aquele custo imenso com mensalidades e material, que parece nunca ter fim — até o despertar da idade adulta.

Educação

Perda auditiva na menopausa não está relacionada ao rebaixamento hormonal

Com o avanço da idade e a aproximação dos 45 anos, a saúde da mulher começa a passar por grandes transformações devido a chegada da menopausa. Neste período fisiológico ocorre o rebaixamento hormonal feminino e, em muitos casos, coincide com sintomas da perda de audição.

Saúde

O tempo que você passa sentado está atrofiando o seu cérebro. E isso impacta a sua memória

Passar longos períodos sentados durante a sua vida está ligados à atrofia cerebral, principalmente na terceira idade, confirma pesquisa. Por meio de testes com a ressonância magnética, pesquisadores descobriram que o sedentarismo impacta diretamente no afinamento do lobo temporal medial (MTL) e suas subestruturas.

Saúde

Bebidas açucaradas dobram risco de morte prematura por doença cardíaca, aponta estudo

Bebidas açucaradas, como refrigerantes, sucos industrializados, foram ligadas a mortes prematuras por doenças cardíacas, de acordo com um novo estudo apresentado em um encontro de prevenção epidemiológica da Associação Americana do Coração (AHA), em Nova Orleans, nos EUA.

Saúde

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