ACESSO RÁPIDO

melhores

Início / Tags / melhores

Dez atitudes positivas para o ano que começa

Todo início de ano as pessoas costumam traçar novos projetos e refletir sobre as conquistas e dificuldades do ano que passou. Se a intenção é começar 2018 de forma diferente, é preciso, muitas vezes, mudar as atitudes para alcançar melhores resultados, seja para obter mais saúde, mais qualidade de vida, maior desenvolvimento profissional ou até mesmo um respiro nas finanças.

Saúde

Assoprar as velas de aniversário aumenta as bactérias no bolo, diz estudo

Quem não gosta de ir a uma festa de aniversário? Música, brincadeiras, amigos, salgadinhos, refrigerantes, doces e o bolo fazem que esta seja uma das melhores comemorações. Contudo, na próxima vez que você for a uma festa de aniversário, vai querer reconsiderar a aceitação de uma fatia de bolo.

Saúde

Amêndoas podem aumentar os níveis do colesterol bom, aponta estudo

Uma pesquisa divulgada no Journal of Nutrition afirma que comer amêndoas regularmente pode ajudar a aumentar os níveis de colesterol bom (HDL), ao mesmo tempo que ajuda a proteger o organismo contra o colesterol ruim (LDL)

Saúde

Construa caminhos

A vida é uma viagem. É caminhar por um caminho desconhecido, ao longo do qual encruzilhadas exigem decisões que podem mudar nosso destino. Como dizia o poeta, “o caminho são tuas pegadas e nada mais. Não existe caminho, se faz caminho ao andar. E ao olhar para trás se vê caminhos que jamais voltara a pisar”.

Educação

Dispositivos Eletrônicos que só servem para lhe dar mais “status” (e menos dinheiro)

Para causar uma boa impressão no mundo atual não basta ter um carro último modelo ou ser o “rei do camarote”. É preciso também ostentar aparelhos eletrônicos de última geração que vão transformar qualquer pessoa normal em “nerds” de causar inveja! Será que você está faz parte deste grupo de pessoas?

Educação

Vitamina D: Quais são suas funções

A vitamina D é um nutriente muito importante porque é através dela que ocorre uma adequada sintetização de cálcio, magnésio e fósforo pelo nosso organismo. Esse processo é necessário para que tenhamos ossos e dentes fortes, além de uma boa saúde cardíaca. A vitamina D na verdade não é uma vitamina, e sim hormônio esteroide com status de gordura solúvel produzido pelo corpo.

Saúde

Páginas