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Descubra por que socializar faz bem para o corpo e a mente

Se você tende a passar muito tempo sozinho, procure socializar com amigos e familiares ou, pelo menos, conversar com eles toda semana pelo telefone. O ponto de vista dos outros pode ampliar o nosso e reduzir nossas preocupações. Embora seja divertido, trocar e-mails ou interagir nas mídias sociais não é igual a estar fisicamente com alguém.

Saúde

Estes 5 truques vão te ajudar a acabar com a cólica

Aí está uma dor que quase nenhuma mulher consegue escapar. A cólica é uma queixa muito comum, mas com alguns truques é possível amenizá-la. Confira abaixo as dicas de profissional e livre-se deste incômodo:

Pré-tratamento contra a cólica

Saúde

Quanto dinheiro eu preciso poupar todo mês?

Bem, a resposta ideal é: guarde o maior valor possível todos os meses. Mas isso não ajuda muito, certo? Não há exatamente um valor certo a poupar, mas seria bom termos alguma espécie de parâmetros comparativos. Ou pelo menos algumas diretrizes para buscar o valor ideal para cada um.

1. Comece com um percentual pequeno de seu salário: 10%

Educação

Como identificar os sintomas de azia e o que pode ser

A azia é o sintoma que causa uma sensação de queimação na região do estômago, que pode se estender até a garganta, e que normalmente acontece depois de comer muito ou de comer alimentos ricos em gordura, que são mais difíceis de digerir. 

Saúde

“Compre 2 produtos e ganhe 1 grátis”: isso equivale a 50% de desconto?

A matemática pode nos pregar algumas peças. E isso é muito usado pelos vendedores que aplicam estratégias sutis para você ter a impressão de estar fazendo um ótimo negócio.

Educação

5 Pilares fundamentais para encontrar o bem-estar em sua vida!

Gostamos de frisar que no Dinheirama que uma vida mais rica pode ter um sentido muito maior do que ter muito dinheiro na conta bancária. Isso porque sonhos e objetivos são individuais, e o que traz satisfação a um, pode não trazer satisfação ao outro, e vice-versa.

Educação

Uber x carro próprio: qual é o mais econômico para o seu bolso? 

Não adianta negar: nossa vida mudou muito desde a invenção dos aplicativos de transporte. Tarde demais para pegar um ônibus? Vontade de sair para beber? Não importa o motivo, basta abrir o aplicativo para ter um motorista à sua disposição.

Educação

As melhores coisas da vida custam muito pouco!

Este tema não é novo, mas sempre vale a pena relembrar. É daquelas frases que é bom ter ‘grudada’ no espelho do banheiro ou na mesa da cozinha. Alguns até gostam de colocá-la colada no cartão de crédito … estratégias a parte, o importante é que seja lembrada todo dia. No entanto, isto não basta!

Educação

Como resistir às tentações de compras nos ‘Shoppings’?

Quem não gosta de ir passear no ‘Shopping Centers’ (ou Centros Comerciais) nas horas vagas? Lá tem de tudo: restaurantes, entretenimento e várias lojas! E tudo isso em um ambiente seguro e acolhedor. Não é à toa que a maioria das pessoas gastam muito dinheiro nos Shoppings, fazendo compras de  vários produtos que talvez nem precisem.

Educação

Doutor explica os cuidados necessários para manter a saúde bucal

Doutor Puglisi explica que o tártaro ou cálculo nada mais é que o acúmulo de placa bacteriana nos dentes, que ficou lá por muito tempo e endureceu, se parecem com pedrinhas escuras. Normalmente, isso acontece devido a falta de higiene bucal ou escovação deficiente e pessoas que consomem muito café, chá ou fumantes também estão mais propensas a sofrer desse mal.

Saúde

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