ACESSO RÁPIDO

ouça

Início / Tags / ouça

Criação severa mexe com o cérebro das crianças 

Chacoalhar, gritar ou bater: se essas explosões de raiva são frequentes com o filho, aumentam os riscos de que ele chegue à adolescência com problemas como ansiedade e depressão. 

Saúde

Como aliviar a ansiedade com dois hábitos simples

No Brasil, segundo as estatísticas da Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 19 mil pessoas sofrem de ansiedade, que na verdade é um dos sintomas de diversos transtornos, chamados de Transtornos de Ansiedade. É sabido que a principal forma de tratamento são as sessões de psicoterapia, às vezes combinadas com remédios prescritos por um psiquiatra.

Saúde

5 técnicas simples para amenizar os sintomas da ansiedade

A ansiedade é um mal que assombra grande parte da população brasileira. Conviver com ela não é nada fácil. Infelizmente, a ansiedade ainda não tem cura, mas é possível amenizar seus sintomas com algumas atitudes simples. Por isso, trouxe algumas dicas sobre como fazer isso para ter uma rotina mais leve!

Como amenizar os sintomas da ansiedade:

Saúde