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3 dicas fantásticas para sair financeiramente mais forte da pandemia

De toda situação ruim, você pode fazer duas coisas: derramar lágrimas ou lidar com a situação e aprender algo. E esta crise é uma daquelas oportunidades para tirar duras lições.

Educação

 Seja gentil com você mesmo na retomada da rotina de sono

A neta de Diomara Cantesani, de 56 anos, trocou a noite pelo dia durante a quarentena. Enquanto a avó trabalha em home office, Isabella, que tem 5 anos, dorme. Ela desperta no fim do dia cheia de energia e quer brincar. "Quando estou trabalhando não consigo dar toda atenção que ela quer e aí avanço a noite", desculpa-se a avó.

Saúde

Estresse Financeiro: fique atento aos sintomas

Sabemos bem que passar por um momento de dificuldade financeira não é nada agradável, e nem sempre é fácil lidar com essa situação.Muitas vezes ela evolui para um verdadeiro estado de estresse, gerando implicações em todos os aspectos de nossa vida e podendo inclusive colocar em risco uma das principais fontes de riqueza: o nosso trabalho.

Educação

Delivery de comida pode ser grande vilão do seu bolso na pandemia

Há três meses nossa rotina mudou completamente. Ficamos sem nossos passeios de domingo, a visita aos familiares está cada vez mais rara e até uma ida ao mercado se transformou em um evento extraordinário. Quem antes trabalhava fora de segunda a sexta-feira, agora está tendo de encarar uma nova realidade, muito diferente da usual. Tudo mudou, inclusive nossas finanças.

Educação

5 dicas para ajudar sua saúde mental durante a Covid-19

Em tempos de pandemia do novo coronavírus ter cuidado com a mente é importante para não se sentir tão abalado e não ter a saúde prejudicada. Neste momento, o medo do desemprego, de ser contagiado pela Covid-19 ou de fatores mais complicados podem contribuir para crises ansiedade e depressão.

Saúde

5 coisas que podem sabotar a renda familiar e como evitá-las

Administrar a renda familiar é um assunto que muitas pessoas ainda possuem certa dificuldade, principalmente por conta de hábitos que acabam sendo prejudiciais para a economia do lar. Alguns detalhes devem ser levados em consideração para um melhor rendimento administrativo, como organização e planejamento das contas fixas e variáveis, investimentos, entre outros detalhes.

Educação

Como colocar e tirar a máscara da forma correta

Usar máscaras, sejam elas de tecido ou de uso profissional, é essencial para frear a transmissão do novo coronavírus, mas mais importante que isso é fazer o uso correto do item.

Saúde

Quanto você deveria ter economizado na sua idade atual?

Já ressaltamos a importância de se criar uma poupança o mais cedo possível na vida: desta maneira, o “milagre” dos juros compostos irá fazer com que o seu dinheiro se multiplique mais rapidamente. Mas, será que você já acumulou uma riqueza suficiente para a sua idade? Ou será que você está ficando mais para o final da fila?

Educação

10 formas de apoiar o comércio local durante a crise do coronavírus

Devido as medidas adotadas pelo governo para diminuir a curva de crescimento da transmissão do coronavírus, diversos estabelecimentos tiveram que manter as suas atividades suspensas por tempo indeterminado. O impacto do pandemia tem afetado a economia diretamente, e principalmente o pequeno empresário.

Como evitar o burnout e manter o equilíbrio emocional durante a pandemia

O burnout, ou esgotamento profissional, é hoje classificado como doença pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e definido como síndrome psicológica emergente. É uma resposta prolongada aos fatores que provocam estresse no ambiente de trabalho.

Saúde

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