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A importância da atividade física contra a hipertensão

Se no passado a atividade física era proibida para quem tinha algum risco cardiovascular, hoje em dia ela virou arma consagrada contra a hipertensão. Sem contar que, de bônus, ainda baixa colesterol, glicemia e afins – que, juntos com a pressão alta, ameaçam ainda mais o sistema cardiovascular.

Saúde

O futuro financeiro a Deus pertence

Dia desses, recordando o passado, lembrei-me de minha mãe. Quando ela se deparava com algum problema, algo inesperado, ou quando planejávamos algo que ela julgasse não ser possível ou difícil de realizar, repetia a frase: “O futuro a Deus pertence”. Hoje, com mais experiência e vivência, entendo o pensamento dela.

Educação

Lanterna na Proa

O poeta inglês Samuel Coleridge dizia que a luz que a experiência nos dá é a de uma lanterna na popa, que ilumina apenas as ondas que deixamos para trás.

Educação

Medo pode ser passado de pais para filhos e netos, diz estudo

Pesquisadores da Emory school of Medicine, na Geórgia, descobriram que o medo pode ser transmitido dos pais para as duas gerações seguintes. Os testes foram feitos em ratos e mostraram que se os animais são ensinados a temer algo, isso provoca alterações químicas no esperma. As mudanças influenciam no cérebro dos filhos e netos, levando-os a sentir o mesmo temor.

Saúde