ACESSO RÁPIDO

pequenas

Início / Tags / pequenas

4 formas de jogar dinheiro fora

Sabe aquele valor que sempre sai do seu orçamento mas você não faz ideia pra onde está indo? Pode ser identificado e cortado com pequenas observações durante o dia.

O site Finanças Femininas listou os hábitos que podem estar ajudando nesse desperdício de dinheiro. Confira os destaques no artigo abaixo!

1) Deixar o ar condicionado ligado eternamente

Educação

Dicas de economia (e vida) para mães solo: tudo o que você precisa saber

Ser mãe solo jamais será uma tarefa fácil. Ter medo de errar nas decisões quanto à criação da criança e precisar buscar economia até nas pequenas coisas são os desafios da maternidade. E nada mais justo do que reconhecer: as mães que fazem isso são verdadeiras guerreiras.

Educação

18 alimentos para aumentar a imunidade de forma natural 

Imunidade é o nome que damos à capacidade do organismo de se defender de invasores, no caso vírus, bactérias ou fungos que possam causar doenças. Quando ela está baixa, ficamos muito mais propensos a ter pequenas e grandes infecções e quadros como gripes.

Saúde

Quantas virtudes econômicas você já domina?

Ter uma Vida Financeira equilibrada e saudável é igual a cuidar da saúde: não basta somente ter o conhecimento teórico, é preciso praticar muito! Pequenas atitudes e hábitos irão fazer toda a diferença em 10 ou 20 anos. 

Mas será que você está realmente desempenhando estas virtudes econômicas no seu dia a dia?

Educação

Cinco maneiras de aumentar seu nível de energia sem ter que tomar remédios

Poucas pessoas não passam por fases em que se sentem totalmente esgotadas. Façamos o que for, a sensação é sempre a mesma: cansaço. Se você já descartou qualquer problema médico, pode tentar fazer pequenas mudanças na sua rotina para aumentar seu nível de energia. A BBC Mundo consultou publicações de especialistas e te apresenta algumas recomendações. 

Saúde

Consumo de carne vermelha mesmo em pequena quantidade é associado ao câncer do intestino 

Novas pesquisas sugerem que o consumo de presunto, bacon e carne vermelha, mesmo em quantidades moderadas, pode elevar nosso risco de contrair câncer colorretal.

Saúde

Consumo consciente faz bem ao planeta, ao seu bolso e à sua saúde

O consumo consciente, além de gerar benefícios à vida no planeta e a de toda a sociedade, também pode gerar benefícios imediatos em sua qualidade de vida. Algumas pequenas atitudes no dia a dia podem trazer bem-estar ao seu bolso e à sua saúde, proporcionando uma vida mais tranquila no futuro.

Educação

Por que caminhamos mais devagar quando envelhecemos?

Já reparou que os idosos costumam caminhar mais lentamente? O que será que está por trás dessa marcha reduzida? Há uma explicação física, baseada em achados científicos, para essa história. Com o passar dos anos, geralmente após os 30, a maioria das pessoas começa a perder pequenas quantidades de massa muscular.

Saúde

Inclua estas atitudes na rotina e afaste a ansiedade e o stress

Lembre-se de fazer intervalos para respirar

Saúde

Alguns vilões do seu bolso

Um dos grandes vilões do nosso orçamento são as despesas pequenas e esporádicas, que costumam passar despercebidas, mas, quando somadas, acabam por levar boa parte de nossas economias. Exemplo disso são os gastos com lazer e diversão, como, por exemplo, aquela cerveja no final de semana, o “happy-hour” com o pessoal da empresa ou ainda aquele inocente passeio no shopping da cidade.

Educação

Páginas