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Quanto dinheiro eu preciso poupar todo mês?

Bem, a resposta ideal é: guarde o maior valor possível todos os meses. Mas isso não ajuda muito, certo? Não há exatamente um valor certo a poupar, mas seria bom termos alguma espécie de parâmetros comparativos. Ou pelo menos algumas diretrizes para buscar o valor ideal para cada um.

1. Comece com um percentual pequeno de seu salário: 10%

Educação

Pagar mais caro pode ser vantajoso? Veja estes 4 exemplos

Quando estamos tentando economizar, seja para sair de uma situação financeira difícil ou para conseguir guardar mais no final do mês, é normal que sempre busquemos comprar os produtos e serviços que tenham o menor valor possível. Mas há situações em que realmente vale a pena pagar mais!

Educação

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Educação

Dicas para economizar dinheiro com serviços no dia a dia

Muitas vezes, quando se fala em economia as pessoas olham para o futuro. No entanto, é possível começar a economizar dinheiro com serviços que são comuns no dia a dia. Não acredita? Então, confira essas dicas práticas e seu bolso agradecerá!

Serviços telefônicos e internet

Educação

10 dicas fundamentais para você sair do vermelho

Você se encontra com muitas dívidas e não sabe mais o que fazer para sair do vermelho? Calma, embora sua situação financeira possa estar muito ruim, é possível revertê-la e melhorar de condições com algumas medidas relativamente simples.

Educação

8 técnicas usadas por atletas para maximizar o descanso durante o sono

São comuns conselhos para tirar a televisão do quarto, deixar a cama arrumada e não mexer no celular ou computador nas duas horas que antecedem o momento de dormir. 

Todas essas técnicas ajudam, mas como seria possível potencializar o descanso físico e mental nas horas em que dormimos ou cochilamos, tal qual fazem atletas de elite?

Saúde

Pós-Carnaval: Como recuperar a saúde depois da folia

Com o fim do Carnaval, é comum perceber os efeitos do excesso de bebidas alcoólicas e da privação do sono. Mas com algumas dicas saudáveis, é possível reverter os danos da fadiga e da ressaca.

Hidrate-se

Saúde

Por que você nunca deve beber água que passou da validade

Já é uma prática verificar o prazo de validade de pães, produtos lácteos, carnes e remédios antes de consumi-los. Mas é possível que muita gente não faz o mesmo ao comprar uma garrafa de água ― afinal, como é possível a água mineral perder a validade? 

Saúde

Tem manchas brancas nas unhas? Saiba o que isto diz sobre a sua saúde

Já se perguntou por que motivo aparecem manchas brancas nas unhas? Se tem essas marcas, ou se as suas unhas se encontram extremamente frágeis e quebradiças, é possível que existe algum problema de saúde.

Manchas ou pontos brancos nas unhas podem ser indicadores de algum tipo de infecção ou que o seu organismo tem deficiência de nutrientes.

Saúde

Pagar as dívidas ou construir uma reserva de emergência?

Quando começamos a estudar sobre como ter uma vida financeiramente saudável aprendemos sobre o mal que as dívidas fazem, sobre o poder dos juros compostos, o qual nos dá a possibilidade de enriquecer através dos investimentos. E ficamos entusiasmados em colocar estes conhecimentos em prática o mais rápido possível, buscando economizar ao máximo para investir ou quitar as dívidas.

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