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Finanças pessoais: 7 ações que mudarão tudo para melhor

Finanças pessoais são sempre um assunto fascinante, afinal, de uma forma ou de outra sempre precisamos encarar a necessidade de tratar bem do nosso dinheiro, por mais que muitos só decidam por isso quando existe um problema.

Educação

Precisa voltar a morar com seus pais? Veja algumas dicas

Conseguir morar sozinho é certamente um dos marcos de nossa independência financeira. Mas se por algum problema você não consegue fechar as contas no azul, voltar à casa dos pais pode ser uma excelente opção para cortar as despesas. E você certamente não estará sozinho nesta situação.

Educação

4 Situações Financeiras que todos têm vergonha de assumir

Todo grande problema terá mais chance de ser resolvido se várias pessoas se unirem para discutir e procurar soluções conjuntamente. Mas então por que muita gente guarda os problemas pessoais para si? A vergonha é mais forte que o desejo de se recuperar? Se você já passou por alguma situação financeira difícil, talvez deva saber.

Educação

Viaje barato: Dicas para aproveitar bem e não passar vontade 

Não há nada mais gostoso do que viajar. O problema é que sobra roteiro, mas falta dinheiro. Vou resolver esse problema hoje com as principais dicas para você se aventurar pelo mundo do jeito mais barato possível. Sem passar perrengue!

Escolha a melhor época

Educação

Transtorno do pânico é distúrbio sério e precisa de acompanhamento

O transtorno do pânico é um distúrbio agudo de ansiedade que atinge por volta de 2% da população mundial. Apesar disso, não existem dados que representem o número de casos no Brasil. O que se sabe, é que é mais comum em mulheres entre 15 e 30 anos. Porém, qualquer pessoa pode ter ataques de pânico.

Saúde

Intestino preso é um problema sério? Nutricionista explica que pode ser 3 doenças 

Ficar mais de três dias sem ir ao banheiro já indicaria um quadro de constipação, especialmente se o fato é acompanhado de inchaço, excesso de gases, desconforto e até mesmo irritação.

Saúde

9 formas de aliviar o estresse e a tensão para evitar dores musculares 

Nosso estilo de vida pode, muitas vezes, levar a situações estressantes que resultam em um mesmo problema: dores físicas. Dores no pescoço e nas costas, por exemplo, são rotina para muitas pessoas, mas não precisa ser assim. Felizmente, há diferentes formas de evitar que esses momentos de tensão se transformem em algo mais sério.

Como aliviar tensões e dores:

Saúde

Adeus, gripe! Saiba quais são os melhores alimentos para imunidade 

É só mudar um pouquinho o tempo que aquela gripe indesejada – e que até derruba muita gente – já começa a aparecer. E o que podemos fazer para evitá-la? Uma boa forma de prevenir esse tipo de problema é apostando em alimentos para aumentar a imunidade.

Saúde

4 formas infalíveis de acabar com as compras por impulso

Segundo o Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas de São Paulo, os compradores compulsivos já representam 3% da população brasileira. O hábito de comprar por impulso pode virar uma compulsão, virando um problema bem maior na vida do comprador.

Educação

Inchaço abdominal: causas, sintomas e como fugir dele

Você sofre ou já sofreu com inchaço abdominal?  O problema atinge cerca de 20% da população adulta – e quem passa por essa situação experimenta a sensação de ter comido demais, além de sintomas como pressão na área abdominal e, possivelmente, náuseas, dores e cólicas.

Saúde

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