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Confira três dicas para controlar as finanças pessoais

Pessoas indisciplinadas com as finanças correm o risco de passar por sérios problemas. Elas são mais propensas a perder o controle de suas receitas e se afundar nas dívidas. Uma conta de água que venceu e ficou esquecida, por exemplo, pode causar inúmeras situações desagradáveis, como ter sua água cortada ou acumular de contas a pagar sem o montante necessário para fazê-lo.

Educação

Consumo diário de café pode te ajudar a viver mais, segundo novos estudos

Quem não gosta de um café quentinho, saído na hora? Pois, para os fãs da bebida, a notícia é boa: novas pesquisas,  mostram que o maior consumo do cafezinho pode ajudar a aumentar a expectativa de vida da pessoa. As informações são da "CNN".

Saúde

Consumo de café e chás de ervas está associado a menor rigidez do fígado

Estudos anteriores encontraram um efeito protetor do café sobre a doença hepática estabelecida. Agora, de acordo com um estudo publicado no Journal of Hepatology, verifica-se que beber regularmente café ou chá de ervas pode ajudar a prevenir doenças hepáticas crônicas,

Saúde

Estudo comprova que certos remédios para azia aumentam risco de morte

Sabe aquela azia depois de ter exagerado no fast food no fim de semana? Em algumas pessoas, o incômodo pode ser tão grande por conta da má digestão que, além do estômago, é muito comum que elas sintam uma queimação no peito. Mas para resolver o problema é simples: só tomar aquele antiácido, certo?

Saúde

Consumo de peixes pode ajudar a aliviar artrite reumatoide, diz estudo

Manter uma dieta equilibrada e saudável é essencial para alcançar uma qualidade de vida maior. Esse hábito contribui para a melhora no sistema imunológico, na qualidade de sono, no trânsito intestinal, no humor, na capacidade de concentração e para a perda de peso, além de reduzir o risco de diversas doenças.

Saúde

Nunca é tarde para ser saudável, mesmo na terceira idade

Estudos científicos comprovam que nunca é tarde para iniciar uma vida saudável. Mesmo para as pessoas com idade avançada existem benefícios claros relacionados aos hábitos saudáveis, como dieta equilibrada, atividade física regular e controle das doenças crônicas que podem trazer mais qualidade de vida quando inseridos na rotina.

Saúde

Os 11 princípios fundamentais do planejamento financeiro

Planejamento financeiro, finanças pessoais, gestão de patrimônio, etc. São muitos nomes para vários tipos de serviços, estratégias, planejamentos, etc.

Em busca de clarificar o entendimento deste vasto universo, destaquei 11 princípios fundamentais conciliadores das finanças pessoais.

Educação

Atividades físicas diminuem o risco de fraturas

Caminhadas curtas/sessões curtas de ciclismo e algumas sessões de exercício semanal são associadas a uma menor taxa de fratura de quadril e qualquer outra fratura, de acordo com um estudo publicado no Journal of Bone and Mineral Research.

Saúde

Estresse Financeiro: fique atento para os sintomas

Sabemos bem que passar por um momento de dificuldade financeira não é nada agradável, e nem sempre é fácil lidar com essa situação. Muitas vezes ela evolui para um verdadeiro estado de estresse, gerando implicações em todos os aspectos de nossa vida e podendo inclusive colocar em risco uma das principais fontes de riqueza: o nosso trabalho.

Educação

Câncer de boca: entenda por que os casos vêm aumentando

O câncer de boca afeta os lábios e o interior da boca e acomete, a cada ano, no Brasil, uma média de 11 mil homens e mais de 4 mil mulheres, de acordo com os dados mais recentes do INCA.

Saúde

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