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Cerveja engorda? Veja esse e outros 6 mitos e verdades sobre nutrição

Tomar cerveja engorda? O café da manhã é realmente a refeição mais importante do dia? Essas e outras questões são recorrentes entre o grande público. E, muitas dessas perguntas, às vezes, recebem respostas que não passam de mitos. Por isso, A Sport Life conversou com especialistas em nutrição para sanar essas dúvidas definitivamente.

Saúde

Assuma o controle da sua vida! O dinheiro é seu!

Muitos de nós, em algum momento de nossas vidas já nos recusamos a falar sobre ele: o dinheiro. Ele tem um peso tão grande que às vezes vira tabu, assim como religião, política e futebol. Podemos até discutir riqueza, mas dinheiro é mais complicado, pois é profundamente pessoal e altamente carregado de culpa.

Mas por quê?

Educação

4 armadilhas da alimentação que causam muito cansaço

O estilo de vida moderno tem deixado as pessoas cada vez mais cansadas. Mas não falamos apenas de estresse ou noites em claro. Muitas vezes, o que leva sua disposição embora é uma alimentação desequilibrada.

Saúde

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