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3 dicas para o enriquecimento saudável

Com a popularização de canais de educadores financeiros na internet, muitos tem aprendido e buscado conhecer mais sobre educação financeira e investimentos, com o intuito de ter uma vida mais tranquila no futuro, ou até conquistar a independência financeira.

Educação

Como gastar seu dinheiro apenas com o que o faz feliz

Como você pode aproveitar a vida e ao mesmo tempo economizar para o futuro? Escolher onde gastar seu dinheiro é mais difícil do que parece. Com tantos produtos de última geração sendo lançados, é difícil não querer todas novidades disponíveis no mercado.

Educação

Como os horários de refeição influenciam sua qualidade de vida

Se você tenta levar uma vida saudável, provavelmente presta atenção ao tipo de alimento e ao tamanho das porções que consome. Mas uma nova pesquisa indica que tão importante quanto isso é observar quando você come.

Nutricionistas vão recomendar que você se alimente em intervalos regulares e nunca pule uma refeição.

Saúde

5 conselhos de avó que também fazem bem para o bolso

Se você teve a oportunidade de conviver com sua avó, já deve ter ouvido vários conselhos sobre a vida. O que você não deve ter percebido, é que essas recomendações também funcionam para melhorar sua vida financeira.

O site Finanças Femininas fez essa ligação, confira alguns destaques:

1. “Leva um casaquinho”

Educação

Consumo consciente faz bem ao planeta, ao seu bolso e à sua saúde

O consumo consciente, além de gerar benefícios à vida no planeta e a de toda a sociedade, também pode gerar benefícios imediatos em sua qualidade de vida. Algumas pequenas atitudes no dia a dia podem trazer bem-estar ao seu bolso e à sua saúde, proporcionando uma vida mais tranquila no futuro.

Educação

Tirar férias faz bem para a saúde e prolonga a longevidade, diz estudo

Você se considera um pouco workaholic e tem dificuldade em se desligar do trabalho? Bom, talvez seja melhor você repensar um pouco o seu estilo de vida. Um estudo recente sugere que as pessoas que sofrem de estresse a longo prazo e tiram menos tempo de férias por ano têm um risco maior de morrer ainda jovens.

Saúde

Conheça as 5 dimensões de uma vida próspera

Estudos mostram que a atenção plena e a gratidão são essenciais em todos os aspectos da vida. Uma forma de ser mais grato é fazer um balanço regular não apenas de suas finanças, mas também de outras dimensões de sua existência. Isso inclui relacionamentos com familiares e amigos, conquistas pessoais e profissionais e formas pelas quais você retribui.

Educação

6 desejos para realizar sem dinheiro

Você pode pensar que tudo que fazemos hoje em dia envolve rios de dinheiro. Mas sabemos que não é bem assim. Existem coisas que podemos fazer no nosso dia a dia que pode afetar positivamente nossa vida – e que não envolvem um grande investimento.

O site Finanças Femininas listou algumas dessas atitudes, confira os destaques no post de hoje:

Educação

Saiba diferenciar os tipos mais comuns de dor de cabeça

As dores de cabeça atingem mais de 70% da população brasileira, segundo a Sociedade Brasileira de Cefaleia (SBC), que estima existirem mais de 200 tipos da dor, entre enxaqueca e cefaleias.

Saúde

4 dicas para economizar dinheiro quando se tem filhos

Economizar dinheiro é um desafio e tanto, que é multiplicado quando se tem filhos com exigências diferentes para cada fase do seu crescimento. Desde o início da vida — passando pela idade escolar com aquele custo imenso com mensalidades e material, que parece nunca ter fim — até o despertar da idade adulta.

Educação

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